间质性膀胱炎（IC），通常称为膀胱疼痛综合征，是一种棘手的疾病。它很难诊断，尽管治疗方法可以使它的生活变得更好，但没有治疗方法。
由于IC的症状和严重程度范围很广，大多数专家认为它可能是几种疾病。如果你有持续6周以上的尿痛，并且不是由感染或肾结石等其他疾病引起的，你可能患有IC。
不管它叫什么，间质性膀胱炎症状都会带来很多挑战。这种疾病会影响你的社交生活、锻炼、睡眠，甚至你的工作能力。
尽管如此，你仍然可以用事实和治疗方法来武装自己，使症状得到控制。
它是什么？
IC是一种慢性膀胱问题。你的膀胱在你的肾脏过滤后，但在你尿出来之前，会憋住尿液。这种情况会导致你肚脐下方的疼痛和压力。症状可能时好时坏。或者它们可能是持续的。
间质性膀胱炎导致紧急的、经常是痛苦的上厕所。在严重的情况下，你可能不得不每天小便多达40-60次。它甚至会让你在晚上睡不着觉。
症状是什么？
这些症状因人而异，因IC患者而异。它们可以每天或每周变化，也可以持续数月或数年之久。它们甚至可能不经任何治疗就消失了。
常见的症状。
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膀胱压力和疼痛，随着膀胱的充盈而加重。
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下腹部、腰部、骨盆或尿道（将尿液从膀胱排出体外的管道）疼痛
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对于女性来说，外阴、阴道或阴道后面的区域疼痛
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男性：阴囊、睾丸、阴茎或阴囊后面的部位疼痛
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需要经常小便（超过正常的每天7-8次）。
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感觉自己现在就需要尿尿，甚至刚尿完就想尿了
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对女性来说，性生活时的疼痛
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男性，性高潮时或性生活后疼痛
患有IC的人感到的膀胱疼痛可以从钝痛到刺痛不等。小便时可能感觉只是有点刺痛，也可能感觉是严重的烧灼。
大约有5%到10%的患者会在膀胱里出现溃疡。
可能使症状恶化的事情。
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一些食物或饮料
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精神或身体压力
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您的月经
哪些人得了间质性膀胱炎？
多达90%的IC患者是女性。大约有3%到6%的成年女性患有某种形式的IC。这意味着大约有300万到800万美国妇女。大约1.3%的美国男性也有这种疾病。
平均而言，人们在40多岁时开始出现问题。随着年龄的增长，患此病的风险也会上升。
什么原因导致了IC？
它的发生原因并不清楚，但有几个想法。
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膀胱组织的问题让尿液中的东西刺激膀胱。
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炎症导致你的身体释放化学物质，引起症状。
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你的尿液中的某些东西损害了你的膀胱。
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神经问题使你的膀胱对通常不痛的东西感到疼痛。
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你的免疫系统攻击膀胱。
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另一种引起炎症的情况也在针对膀胱。
如何诊断？
间质性膀胱炎没有测试。如果你去看医生，抱怨膀胱疼痛并伴有尿频和尿急，下一步就是要排除其他可能的原因。
男性和女性都需要首先排除尿路感染、膀胱癌、性传播疾病和肾结石。
对于女性来说，子宫内膜异位症是另一种可能性。对于男性来说，IC可能被误认为是前列腺发炎或慢性盆腔疼痛综合征。
这些检查可以排除其他疾病。
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尿液分析和尿液培养。
您会被要求在一个杯子里尿尿。它将被送到实验室以检查是否有感染。
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尿后残余尿量。
使用超声波，这个测试测量你上完厕所后留在膀胱里的尿液量。
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膀胱镜检查。
用一根带摄像头的细管来观察膀胱和尿道的内部。通常只有在小便带血或治疗无效的情况下才会做这个检查。
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膀胱和尿道活检。
取一小块组织并进行检测。这通常是在膀胱镜检查时进行。
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膀胱拉伸。
你的膀胱被注入液体或气体，使其伸展开来。你会在麻醉状态下睡着。有时这也被用作一种治疗方法。这是通过膀胱镜检查进行的。
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前列腺液培养
(在男性)。你的医生需要按压你的前列腺，并挤出样本进行测试。这不是常见的做法。
家庭或生活方式的治疗
大约一半的病例，间质性膀胱炎会自行消失。在那些需要治疗的人中，大多数人找到了缓解的方法，并使他们的生活恢复正常。
治疗主要是为了控制症状。要找到正确的治疗组合，需要反复试验。而且通常需要几周或几个月的时间来平息症状。
治疗的第一阶段是尽量避免诱发因素，尝试改变生活方式，这可能有助于缓解症状。
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重新训练你的膀胱以容纳更多的尿液。例如，如果你觉得每30分钟就需要小便一次，那么试着把它延长到45分钟。
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减轻压力。这可能是一个诱因。每天花5分钟为自己做一些事情可以是一个开始。伸展一下，读一本书。放松技巧，与朋友交谈，或冥想可能会有帮助。
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穿宽松的衣服。紧身衣服会对你的膀胱造成压力。
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做低强度的运动。例如，散步或拉伸。
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改变你的饮食，以避免诱发因素。请参阅以下可能触发的食物和饮料的例子。
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如果您吸烟，请戒烟。
很多人发现某些食物或饮料会刺激他们的膀胱。你不必一下子就把这些东西全部戒掉。注意你的症状何时严重，回想一下你是否吃过或喝过这些东西。记下食物和症状日记可能是一个好主意。记下你每天吃了什么，以及你的感觉如何。你可以回顾一下，看看是否有联系。不是所有这些都会困扰每个人。
常见的诱因。
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柑橘类水果，如橙子和柠檬
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西红柿
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巧克力
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咖啡和苏打水等含咖啡因的饮料
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碳酸饮料
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酒精类
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辛辣食物
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人工甜味剂
请与您的医生讨论消除饮食的问题，这可以帮助您找出影响您的膀胱的原因。
间质性膀胱炎的二线治疗方法
如果改变生活方式还不够，那就尝试下一线治疗。
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物理治疗。
采用不同的技术来帮助你放松骨盆肌肉。
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Amitriptyline.
此药控制膀胱痉挛。它是治疗IC最广泛使用的口服药物。
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Pentosan (Elmiron)。
其不清楚这种药物的作用，但它可能有助于重建膀胱组织衬里。它可能需要几个月才能缓解症状。
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羟嗪。
这种药是一种抗组胺药，如果你晚上要经常小便的话，可以帮助你。
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二甲基亚砜（DMSO）。
对于那些通过其他药物没有得到缓解的人来说，这种药物通过导管放入膀胱内。它被认为是通过对抗炎症和阻断疼痛而发挥作用。医生通常不推荐使用这种药物，因为它可能会暂时加重症状，而且需要多次就医。
间质性膀胱炎的第三线治疗方法
如果二线治疗无效，你的医生可能会转向三线治疗。他们需要进行细胞镜检查，这是一种用于观察膀胱的特殊仪器，通常在手术室里进行麻醉。
如果你还没有看过泌尿科医生，即专门治疗膀胱问题的医生，你的医生现在可能会给你介绍一个。
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膀胱拉伸。
用液体缓慢地拉伸膀胱壁可能有助于缓解症状。如果其有帮助，效果通常持续不到6个月。重复治疗可能有帮助。
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类固醇
. 如果您的膀胱上有称为Hunners病变的溃疡，医生可能会将其切除、烧毁，或注射类固醇。
间质性膀胱炎的第四线治疗方法
如果改变生活方式、药物和上述程序还不够，而且你的症状严重影响你的生活质量，泌尿科医生可能会尝试第四线治疗。
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神经刺激疗法。
医生植入一个装置，向你的神经提供小的电击，以改变它们的工作方式。
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注射OnabotulinumtoxinA (Botox)。
这可以暂时麻痹膀胱肌肉，帮助缓解部分疼痛。
间质性膀胱炎治疗的最后步骤
当所有其他方法都失败时，你可以尝试以下方法。
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Cyclosporine.
这种药物抑制你的免疫系统。
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手术。
在非常罕见的情况下，当其他方法都不起作用时，这可能是一个选择。这是一个复杂的手术，将你的尿液从膀胱分流出去。
即使IC治疗方法对你无效，使用止痛药、针灸或其他方法的疼痛管理也可以保持症状。
