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大多数人在夜间起来小便。
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真實
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假的
大多数人在夜间起来小便。
答对了! 您的答案是。
大多数人可以睡6到8个小时而不需要排尿。但如果你每晚起来小便一次,通常也没什么大不了的。饮用含咖啡因的饮料或酒精,或者只是在离睡觉时间太近时喝了太多的液体,都会导致这种情况。如果你担心或多次醒来小便,你可能要去看医生。夜间排尿过多也可能是由药物、糖尿病或肾脏、心脏、前列腺或其他健康问题引起的,所以值得去检查一下。
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为什么芦笋会让你的小便有味道?
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它的纤维含量高
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它生长在酸性土壤中
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这是你的身体对它的分解方式
为什么芦笋会让你的小便有味道?
答对了! 你的答案是。
芦笋会让你的尿液闻起来很臭,因为你的身体是如何消化它的。它分解成类似硫磺的东西--也就是造成臭鸡蛋味道的东西。其他一些可能导致小便有怪味的食物?鱼和一些香料。发臭或有甜味的尿液是需要由医生检查的。
有趣的是:当你吃芦笋时,你的小便是否发臭是遗传的。
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你需要每天喝八杯水来保持你的膀胱快乐。
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准确
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假的
你需要每天喝八杯水来保持你的膀胱快乐。
答对了! 您的答案是。
虽然每天喝八杯水很可能会帮助你保持充足的水分,并帮助你冲洗体内的毒素,但你不需要这么死板。多少H2O才算足够?当你的小便呈浅黄色或几乎透明时,你就喝了足够的水。当你没有喝够液体时,你的小便会变成暗金色。
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如果您的小便呈粉红色,您应该给医生打电话。浑浊的小便可能是感染的征兆。
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正确
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假的
如果你的小便呈粉红色,你应该给医生打电话。浑浊的小便可能是感染的征兆。
答对了! 你的答案是。
除非你在月经期间,你最近吃了甜菜--或者可能是黑莓或大黄--否则你可能要给你的保健医生打电话。虽然维生素或药物可以使你的小便变成霓虹灯的颜色,但红色或粉红色可能是你的尿液中有血的迹象。这可能是感染、肾结石,或者有时是更严重的问题,如肾脏疾病、膀胱癌或内部损伤。你应该去检查一下。浑浊的尿液也是感染的一个迹象。
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尿液不含细菌。
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准确
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假的
尿液是没有细菌的。
答对了! 你的答案是。
当尿液在你的膀胱内时,是相当无菌的。但是当尿液通过尿道排出体外时,它就会暴露在细菌中。这也是品尝或饮用尿液(有些人很好奇)或在被水母蜇伤的地方小便的原因之一。这两种情况都会使你面临细菌或性病感染的风险。
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没有害羞的膀胱这回事。
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真心话
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假的
没有害羞的膀胱这回事。
答对了! 你的答案是。
有些人在其他人面前确实有上厕所的问题。官方说法是,羞怯性膀胱炎被称为尿崩症。虽然确切的原因仍有争议,但它被认为是恐惧症或社交焦虑症的一种。大约7%的美国人患有羞怯性膀胱综合症。但是在健康专家的帮助下,膀胱害羞症患者可以得到缓解。安排好上厕所的时间和接受行为暴露疗法是可能有帮助的一些技巧。
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如果你 "憋 "的时间太长,你可能会得到。
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膀胱感染
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酵母菌感染
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肾脏结石
如果你 "憋 "的时间太长,你可能会得到。
答对了! 您的答案是
憋尿时间过长会提高您患膀胱炎和其他尿路感染的风险,特别是对女性而言。膀胱感染的其他风险包括。
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每天使用内裤衬垫或护垫
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从后往前擦拭,这样会将细菌从肛门转移到尿道中
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经常上厕所可能是一种征兆。
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糖尿病
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脫水
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荷尔蒙不平衡
经常上厕所可能是一种征兆。
答对了! 您的答案是
如果您在艰苦的运动后因为口渴而喝了几瓶水,然后发现自己跑到洗手间,这很正常。但是,在几天或几周内经常口渴并经常小便,可能说明了一个问题。这可能是糖尿病的一个症状。如果你注意到其他可能的糖尿病症状,如非常疲劳、伤口和瘀伤愈合缓慢、手脚麻木或刺痛,请立即去看医生。
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大多数人多长时间上一次厕所?
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一天三到四次
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每天六至八次
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每餐后
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每天10次或以上
大多数人多长时间上一次厕所?
答对了! 您的答案是。
大多数人每天的排尿次数在6到8次之间。但如果你喝得多,一天上10次也不是不正常的。如果您正在服用某些药物,如治疗高血压的利尿剂,您也可能会更频繁地小便。
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男人不会得尿路感染(UTI)。
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正确
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假的
男人不会得尿路感染(UTI)。
答对了! 您的答案是。
女性确实比男性更容易得UTI,因为她们的尿道较短,细菌更容易到达膀胱。但是男性的低风险并不意味着没有风险。男性确实会得尿道炎,而且一旦得了尿道炎,他们重复感染的风险就会更大。这是因为细菌可能潜伏在前列腺组织的深处。
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你可以通过喝蔓越莓汁来预防尿路感染(UTI)。
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是的
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没有
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可能是
你可以通过喝蔓越莓汁来预防尿路感染(UTI)。
答对了! 您的答案是。
虽然认为蔓越莓汁对膀胱和尿道有好处的说法可能有些道理,但其背后的科学依据并不是100%。
然而,最近的研究表明,一些蔓越莓保健品可能有助于预防膀胱感染。它们含有称为原花青素的物质,可以防止细菌粘附在膀胱壁上。但由于补充剂不受美国食品和药物管理局的监管,不同品牌的这种活性成分的含量可能差别很大。有些保健品的含量不够,无法发挥功效。许多专家还认为,蔓越莓汁中的这些原花青素含量不够,对预防UTI有帮助。
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性生活后小便可能有助于女性避免UTI。
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准确
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假的
性生活后小便可以帮助女性避免尿毒症的发生。
答对了! 您的答案是。
性交后排尿可以帮助清除尿道中的细菌。使用杀精剂泡沫和避孕膜的女性患UTI的风险较高,所以如果你容易患UTI,你可能要考虑其他避孕方法。
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如果你小便时感到疼痛,可能是一种征兆。
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泌尿道感染
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一种性传播疾病
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都是
如果你小便时感到疼痛,可能是一种征兆。
答对了! 您的答案是
大多数人认为排尿疼痛意味着你有尿路感染,但这不是唯一可能的原因。
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有些性病会引起疼痛或烧灼感。
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肾结石可能卡在膀胱的入口附近。
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你可能对肥皂、冲洗剂、甚至卫生纸中的化学物质敏感。
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或者你可能患有间质性膀胱炎,这是一种膀胱壁的炎症。
如果小便时感到疼痛,你应该经常去看医生。
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如果你打喷嚏时尿了一点,有什么方法可以帮助你?
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减轻体重
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不喝那么多酒
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更频繁地去洗手间
如果你打喷嚏时尿了一点,有什么帮助?
答对了! 您的答案是。
很多人--尤其是女性--在打喷嚏、咳嗽或提重物的时候会漏尿。这被称为压力性尿失禁,因为它是在膀胱受到压力时发生的。这种情况可能发生在怀孕期间,在婴儿出生后可能会消失,也可能不会消失。它也可能在绝经后发生。
好消息是什么?它通常是可以治疗的。你可以做一些叫做凯格尔运动的练习和其他治疗方法来帮助漏尿,所以请看你的医生以了解更多。有时,如果你超重,一些减肥措施可以帮助你。
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喝咖啡或啤酒真的会让你尿得更多。
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真實
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假的
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这取决于
喝咖啡或啤酒真的会让你尿得更多。
答对了! 您的答案是。
咖啡因和酒精都是利尿剂,这意味着它们会刺激你尿得更多,也许更频繁。这就是为什么这两种饮料都会导致脱水。最近的一些研究还表明,喝或吃大量的咖啡因可能与尿失禁有关。如果您经常喝咖啡,并且有强烈的、突然的尿意,那么每天用一杯水代替一两杯咖啡,看看会发生什么,也许不会有什么影响。
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水的声音让我想尿尿。这正常吗?
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正常
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也许不是
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不正常
水的声音让我想尿尿。这正常吗?
答对了! 您的答案是。
自来水的声音肯定会引发尿意。但是如果您有时也会突然从完全不需要小便变成:哦,不,别挡着我的路,那么您可能有急迫性尿失禁。许多事情都可能导致尿失禁,包括某些药物、甲状腺问题和糖尿病等疾病,以及影响神经系统的疾病,如多发性硬化症和帕金森病。有时没有已知的解释。请看你的医生,以获得更好的了解和帮助。
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