来自医生档案
在迈向成年的道路上，你的身体会做很多你非常、非常希望它不做的事情。痘痘会到处冒出来，头发也会冒出来。你会滴下汗水，你会发臭。你会在你最不期望或最想要的时候勃起。
听起来很糟糕？当然，但请记住这四件事。
每个男孩都会经历这些（尽管方式和时间不完全相同）。
这是很正常的（不管这有多难相信）。
这一切都不会永远持续下去（尽管它可能看起来是这样）。
有很多事情你可以做，使经验更容易一些。
体味和汗水
信不信由你，有些刚进入青春期的男孩其实很想闻到臭味。
他们为自己没有分泌物发臭而感到不安。华盛顿特区Childrens国家医疗中心的青少年和青年医学主任、医学博士Lawrence DAngelo说，这是男子汉的标志。
他们不需要等待很长时间。那些来自你腋下腺体的分泌物在青春期就开始了。
一旦开始，即使是那些曾经渴望B.O.的人也可能会想拿起止汗剂和/或除臭剂。(前者可以止汗，后者可以阻挡气味，两者经常结合使用）。
克利夫兰诊所的皮肤科医生珍妮弗-卢卡斯说："只是不要过度使用。太频繁地使用止汗剂可能会引起皮疹。如果是这样，就改用除臭剂几天。
对于少数不幸的人来说，没有任何非处方止汗剂可以阻止汗液的流动。如果这就是你的情况，不要担心。有一些更强的止汗剂，只有你的医生可以开出。此外，还有肉毒杆菌素。通常用于治疗一种叫做 "多汗症 "的疾病（一个人出汗比正常情况下多得多），由医生注射肉毒杆菌素可以一次阻止出汗长达六个月之久。
痤疮
卢卡斯说，避免痤疮的唯一方法是快步走过青少年时期。既然这不可能发生，最好是在它成为一个真正的问题之前学会如何处理它。
并非所有男孩都能得到这个信息。卢卡斯说，当它轻微时，他们倾向于忽略它。但是如果它变得严重，就会造成疤痕。而疤痕将是永久性的。
卢卡斯建议买一种非处方的过氧化苯甲酰洗剂，每天使用一到两次。这将有助于保持你的毛孔不被堵塞，从而导致痤疮。出汗后的清洁工作尤其重要，所以在比赛结束后要清洗自己和你所穿的任何设备。
即使你真的很小心，你的痤疮仍然可能超过轻度，进入严重的领域。卢卡斯说，这不是因为他们没有照顾好它。它只是运气不好。
如果这种情况发生在你身上，不要惊慌。与皮肤科医生预约。他们有很多选择，可以帮助你控制痘痘。
缓慢增长的肌肉
很多人都急于想让自己的身材变得丰满C或者至少形成一些肌肉线条C，当他们无法做到的时候就会感到很尴尬。
你要听到的最重要的信息是要有耐心。肌肉需要准备好才能生长。这要到青春期后期才会发生，那时身体开始产生足够数量的荷尔蒙睾酮。
在此期间，举重将帮助你增强力量；只是在你的身体准备好之前，它不会帮助你增强肌肉。
DAngelo说，你可能会变得更强壮，但如果你不在你将发展的点上，就不会有更多的定义。
DAngelo说，如果你用重量锻炼，要小心，并专注于做大量重复较轻的重量，而不是试图举起最重的数量。否则，你有可能过度举重，这可能会损害你的生长板。
生长板是你的长骨（包括你的腿和手臂的骨头）末端的组织区域，它决定了你骨头的最终长度和形状。它们是你成长中的骨骼中最薄弱的部分，对它们的伤害有时会对你的成长产生永久性的坏影响C。
从训练师或教练那里得到一些指导，以确保你的技术是正确的。用错误的方式做所有的举重是没有意义的。
男孩的乳房
在青春期，有些人经历了乳房的增长。这也是正常的! 它被称为 "妇科炎症"，发生在身体将一些男性荷尔蒙睾丸激素转化为女性荷尔蒙雌激素的时候。
通常情况下，它在乳头周围的增长不超过半英寸，但在一些男孩中，它可能更明显。
DAngelo说，大多数男孩将不得不忍受它一年或两年，然后才会稳定到正常大小。这听起来可能是一段很长的时间，但重要的是要知道你没有什么问题。
不方便的勃起
还有什么比走在拥挤的学校走廊上时被发现阴茎站立着更尴尬的事情吗？当然，在体育课上被发现。请放心，你所有的男性朋友也会在尴尬的时刻不由自主地勃起，不管当这种情况发生在你身上时，他们是如何指指点点和大笑的。
勃起可能在任何地方、任何时候发生，也可能是出于任何或任何原因。这是青春期的一个不幸的但完全正常的部分。?
对于那些担心在更衣室里突然勃起可能意味着什么的人来说，答案是：这毫无意义。它与色情想法无关，DAngelo说。
你不想要的地方的体毛
当青春期开始，毛发开始在各种地方发芽。脸上的毛发向世界宣布，你离成年又近了一步，男人们常常为他们现在必须要刮胡子而感到自豪。
然而，很少有人对长在身体其他部位的毛发感到同样的自豪，如肩膀和背部。
不同的人有不同的毛发生长量，卢卡斯说，他们经常在自己不喜欢的地方长毛。
不去管它是一种选择。但是对于那些想摆脱令人尴尬的体毛的人来说，有一些选择。
最明显的是把它剃掉。然而，有一些药膏可以很好地清理麻烦的地方。你有时可以使用这些。但要阅读说明，使用时要小心。否则，他们最终可能会被化学物灼伤。"卢卡斯说。好痛。
无论你是轻而易举地通过你的身体变化还是有困难，重要的是看到你的医生，让他或她知道事情的进展。你所经历的变化是复杂的，需要医生训练有素的眼睛来确定一切都应该是这样。
因此，至少每年预约一次检查，DAngelo说。这也应该是正常的。
