看起来学校里的每个人都在做--或者说在谈论做。再加上电视和电影中关于性的谈论越来越多，你可能觉得自己是唯一一个等待性的人。你并不孤单。
根据最近的调查，超过一半的高中生没有过性生活。事实上，许多青少年正在选择禁欲（不发生性行为），直到他们长大并建立长期、坚定的关系。
决定发生性行为是一个非常个人的决定。这是一个应该由你和你自己做出的决定。不要让你的朋友给你施加压力，让你发生性行为。
医生看了一下选择禁欲的好处，并提供了一些提示，以帮助你避免在压力下做你可能会后悔的事情。
为什么选择禁欲
选择禁欲有很多好的理由，包括。
道德和宗教信仰。
大多数宗教都说，性爱只应在丈夫和妻子之间分享。如果这是你的观点，那就有足够的理由不发生性行为。
怀孕的预防。
禁欲是预防怀孕的唯一100%的可靠方法。
减少性病的风险。
选择禁欲可以降低你感染性传播疾病（STD）的风险。但是你仍然可以在没有性交的情况下感染许多性病。
如果你有无保护措施的口交，许多性病就会传播。这些性病的例子包括，疱疹、肝炎、淋病、人类乳头瘤病毒（HPV，导致生殖器疣的病毒），甚至是艾滋病毒/艾滋病。
此外，即使你们没有实际发生性行为，而是相互摩擦生殖器，你们也有感染性病的风险。因此，在进行任何此类活动时都要戴上安全套。
性生活是一件大事。
在一些人看来，性生活可能不是一件大事，但它确实是一件大事。伴随着性爱而来的是许多情绪，当你年长时，这些情绪更容易处理。
性并不等同于爱。
性和爱并不总是同一回事。你可以有性无爱，有爱无性。希望当你结婚时，你能同时拥有这两者。与女友做爱并不是表达爱的唯一方式。良好的关系是建立在信任，沟通，承诺和享受在一起的时间。在一段关系中，友谊首先是最重要的。
摆脱遗憾。
在一项调查中，超过一半（55%）有过性行为的青少年男孩表示，他们希望自己能够等待。
为什么男生都在等待做爱
男生有时会说大话，主要是为了耍酷和适应环境。但是，当涉及到性的时候，男人说的和他们真正想的可能是两码事。事实上，2006年至2010年期间进行的一项全国性调查发现，在15至19岁的男孩中，42%的人说他们有过性行为，比2002年的45.7%和1995年的55.2%有所下降。其他人则因为这些原因而弃权。
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31%的人说他们因为道德或宗教原因没有性生活。
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12.6%的人说他们没有性生活是因为担心怀孕。
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6.3%的人说他们不想得性传播疾病。
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29.4%的人说他们还没有遇到合适的伴侣。
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10.8%的人说他们正在谈恋爱，但在等待合适的时机。在2002年，同一人群中只有4.4%的人将此作为禁欲的理由。
如何处理性生活的压力
"说不就行了！" 这不是那么容易的，是吗？特别是当你感到来自你真正关心的女友的压力时。这里有一些提示，可以帮助你在感到有性压力的时候进行回击。
对你的女朋友说什么。
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要诚实。
告诉他们，你为什么选择禁欲。要坚定自己的选择--即使在你们鬼混的时候出现这个话题。
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不要被套牢。
如果你的女朋友说 "如果你爱我，你就会这么做"，不要被套牢。记住，性并不是一个人爱的证明。事实上，不做爱可以说明一个人的尊重程度。而这句话在两方面都适用 -- "如果你爱我，你会尊重我等待的愿望。"
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走吧。
如果您继续感到有压力，请起身离开。
对你的朋友说什么。
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我还没准备好。
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我不想被人利用。
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我在等待合适的人。
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我的时间有更重要的事情要做。
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这有悖于我的宗教信仰。
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我想等到我结婚或找到合适的人。
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我不想染上疾病。
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我不一定要做爱才能发泄。
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我不想让我的女朋友怀孕。
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我尊重我自己和我的女朋友。
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这是我们的决定，是个人的事。
尽管你可能认为你的朋友不会喜欢你，但他们真的会。朋友们不会根据贞操来选择朋友。但是，如果你的朋友真的因为你等待做爱而拒绝你，那么无论如何，他们都不是真正的朋友。你最好找到理解和尊重你的新朋友。
忠于自己
不要让同龄人的压力妨碍你选择等待性生活。坚持自己的想法。你会对自己和你的伴侣感觉更好。记住，有性行为比没有性行为更让人后悔。不要猜测自己。迫于压力去做你不想做的事情，最终的结果可能会让你后悔。
