黑眼圈
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酒精可能会让你昏昏欲睡,帮助你更快地入睡,但你可能不会保持这种状态。它打破了你的正常睡眠节奏,并可能使你整夜坐立不安。这往往会导致你的黑眼圈。冷敷应该有帮助,但最好的答案是晚上睡个好觉。试着每晚至少睡7个小时。
浮肿和腹胀
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一夜的饮酒可能会让你感到全身肿胀。酒精会使你的身体脱水,这可能使你的眼睛浮肿。白天一定要多喝水以保持水分。酒精也会刺激你的胃粘膜。这可能会导致腹部肿胀。解决办法是。少喝酒,多喝水,并尝试使用非处方的腹胀药。
玫瑰痤疮
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如果你喝酒时脸部发红,你可能有某种程度的酒渣鼻。这种常见的皮肤病会使你的脸--特别是你的脸颊、鼻子、下巴和额头--变红。饮酒有时会引发酒糟鼻的发作。一些研究表明,如果你还没有患酒糟鼻,酒精可能会增加你患酒糟鼻的几率。
玫瑰色的脸颊
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喝酒后,一种酶的问题会使您的脸颊变得红润。ALDH2是一种分解酒精有毒化合物的酶。当它不能正常工作时,毒素会留在你的细胞中,从而导致发热和脸红。这是一个遗传问题,更有可能影响来自亚洲背景的人。
荨麻疹
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这些红色、发痒的皮肤疙瘩可能在你喝酒时出现。它们可能只影响一个身体部位,也可能全身都出现。有时它们是酒精不耐受的症状,意味着你的身体不能很好地分解酒精。它们也可能是对酒精中的某种成分产生的过敏反应。荨麻疹可能持续数分钟或数天。用冷敷和非处方抗组胺药来治疗它们。
蜂窝组织炎
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大量饮酒会使您更容易患上蜂窝组织炎,这是一种细菌性皮肤感染,通常影响您的小腿。它使那里的皮肤发红、肿胀、疼痛,而且触摸起来很温暖。细菌通过皮肤上的切口或伤口进入你的身体。这种感染通常很严重。你需要用抗生素来治疗它。
阳光敏感
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对某些人来说,阳光会引起极度的灼热、水泡和疼痛。这个问题往往是家族遗传的,但饮酒也会引发这个问题。当你在阳光下时,你的皮肤可能容易受伤,发痒,并变红。为了缓解您的症状,请停止饮酒并避免阳光直射。
牛皮癣
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经常大量饮酒会诱发银屑病--一种皮肤细胞堆积并形成干燥、瘙痒的斑块的情况。它还可能使疾病爆发变得更严重,特别是在男性身上。酒精与银屑病的治疗方法也不相配。它可能使一些药物更难发挥其作用,与其他药物混合使用时可能会有危险。
Dandruff
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你可能会注意到头皮上有头皮屑,或者身体其他部位有油腻的瘙痒斑块。医生称这种皮肤病为脂溢性皮炎,它往往是免疫系统问题或体内酵母菌的一个标志。对于一些人来说,饮酒可能会引发发作。非处方洗发水是很好的第一个治疗选择,但你可能需要一个处方药。
皮肤癌
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饮酒与口腔、咽喉、声门和食道的癌症有关。研究显示,饮酒也可能与最常见的皮肤癌类型有关。你的身体会努力修复由阳光造成的DNA损伤,但酒精会干扰这一过程。
红色手掌
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很少见,但你的手掌--也许还有你的脚底--可能会无缘无故地变红。它们不痛也不痒。这可能是遗传的,但也可能是药物、肝病或大量饮酒造成的。这种发红的情况无法治愈。为了缓解症状,请减少饮酒或治疗潜在的疾病。
流鼻涕,红鼻子
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当你喝了一杯啤酒或葡萄酒时,你的鼻子可能会发红、发闷或流鼻涕。这种类似过敏的反应通常在喝酒后一小时内发生。它常见于同时患有哮喘、鼻窦疾病或使用阿司匹林和其他非甾体抗炎药物(NSAIDs)的人。你的医生可以通过让你慢慢适应阿司匹林来帮助你,这应该会缓解你的症状。