酗酒者的经典形象是一个总是喝得太多的人，他们的生活也因此而崩溃。但这并不总是现实。
有些人看起来很好，即使他们滥用酒精。专家称这些人是功能性或高功能的 "酒鬼"。
萨拉-艾伦-本顿（Sarah Allen Benton）说，你仍然可以是一个，即使你有一个伟大的外部生活，有一份报酬丰厚的工作，有家，有家人，有友谊，有社会纽带，他是一名有执照的心理健康顾问，也是《理解高功能酗酒者》的作者。"了解更多关于高功能酗酒者的迹象。
虽然它现在被正式称为酒精使用障碍，但你仍然会听到很多人在谈论酗酒或酒精滥用。这是一种从轻度到中度到重度的状况。而且它仍然是问题饮酒，即使你认为它是温和的。
在否认？
本顿说，一个功能性酗酒者可能不会像你期望的那样行事。他可能是负责任的，有生产力的。他甚至可能是一个高成就者或处于权力地位的人。事实上，他的成功可能导致人们忽视他的饮酒。
他也可能处于否认状态。他可能认为，我有一份很好的工作，支付我的账单，有很多朋友；因此我不是一个酒鬼，本顿说。或者他可能会找一些借口，比如我只喝昂贵的酒，或者我没有因为喝酒而失去一切或遭受挫折。
但他并没有做得很好，国家酒精滥用和酒精中毒研究所的罗伯特-休伯纳博士说。他警告说，没有人可以大量饮酒并长期保持重大责任。如果有人大量饮酒，就会赶上他们。
有哪些征兆？
什么是大量饮酒？对于女性来说，是指每天喝超过3杯或每周喝7杯。对男性来说，是每天4杯或更多，或每周14杯。如果你喝酒超过每天或每周的限制，你就有风险。
这不是判断你或你关心的人是否需要帮助的唯一方法。还有一些其他的红旗。你可能会。
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说你有问题或拿酗酒开玩笑
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在家庭、工作或学校中不能坚持履行主要责任
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因喝酒而失去友谊或出现人际关系问题，但您没有戒酒
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有与饮酒有关的法律问题，如酒后驾车被捕
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需要酒精来放松或感到自信
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在早上或独自一人时喝酒
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在你不打算喝酒的时候喝醉
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喝酒时忘了自己做了什么
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否认饮酒、藏酒，或在面对饮酒问题时发怒
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导致所爱的人担心或为你的饮酒找借口
風險
本顿说，功能性酗酒者可能看起来很有控制力，但他们可能会因酒后驾车、发生危险的性行为或昏倒而使自己或他人处于危险之中。
大量饮酒还有很多其他风险。它可以导致肝脏疾病、胰腺炎、某些形式的癌症、大脑损伤、严重的记忆丧失和高血压。它还会使人更有可能死于车祸、谋杀或自杀。而且任何酗酒行为都会提高家庭暴力、虐待和忽视儿童以及胎儿酒精综合症的几率。
如何获得帮助
本顿说，对高功能酗酒者的治疗与其他类型的成瘾者是一样的。向你的医生咨询如何获得帮助--无论是从治疗师、精神病学家还是其他成瘾专家那里。像美国成瘾医学协会这样的组织也可以指导你获得帮助。
在个案管理中，专业人士可能会与你进行一对一的合作。门诊项目使你有可能在白天接受治疗，并仍然住在家里。
最深入的护理允许你在治疗机构中全职生活。这些设置也可以与12步计划（如匿名酗酒者协会）一起工作。与其他有药物滥用问题的人联系，可能会帮助某人突破否认并开始康复。
