恢复的范围
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我们的目标是尽可能多地恢复独立性。每个人都是不同的，每次中风也是如此。许多人恢复了部分或全部的生活自理能力。那些在中风后很快得到破血栓药物的人可能完全恢复。而能力因中风而改变的人，往往可以通过治疗学会适应，以帮助运动、日常工作和交流。
常见的问题
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中风是否会造成长期影响，取决于中风的严重程度、在大脑的哪个部位发病，以及中风的治疗速度。中风后，许多人有身体上的问题，如手臂或腿部麻木，行走、视力、吞咽、说话或理解方面的困难。这些问题可能是永久性的，但不一定。康复是重获失去的技能和适应无法挽回的损害的关键。
PT和OT
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肌肉无力以及平衡问题在中风后非常常见。这可能影响行走和其他日常活动。物理治疗（PT）帮助你恢复力量、平衡和协调。对于精细运动技能，如使用刀叉、写字和扣衬衫，职业治疗（OT）可以帮助。
言语治疗
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有些人在中风后有说话的困难。对他们来说，言语和语言治疗是尽可能恢复这种能力的关键。如果有人出现吞咽困难，言语治疗师也可以提供帮助。
谈话治疗
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很多中风幸存者和他们的亲人都会感到困难的情绪，包括焦虑和悲伤。你不必独自处理这些问题，尤其是当它开始影响你的日常生活时。心理学家或心理健康顾问可以帮助你管理这些情绪，并注意抑郁症的迹象，这在中风后是很常见的，而且可以得到治疗。
防止再次中风
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在中风或TIA之后，避免再次中风是首要任务。虽然你的风险比从未发生过中风的人要高，但风险会随着时间的推移而下降--而且有一些事情有助于降低风险。药物治疗、更健康的生活习惯，以及对某些人来说，手术可能是医生建议的一部分。
药物治疗
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中风后，如果你有高血压、糖尿病、高胆固醇、心房颤动或心脏病等疾病，医生会开药治疗。高危人群可能需要服用抗血小板药物，如阿司匹林，以帮助预防血栓形成。有些人可能需要抗凝血药物，如华法林。
需要检查的内容
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服用药物是关键。但这些事情也很重要。
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锻炼。如果你得到医生的允许，慢慢地在你的一天中增加更多的活动时间。并减少坐着的时间。
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体重。询问您的医生哪些习惯可以帮助您在任何体型下都是最健康的，并讨论减重是否是其中的一部分。
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烟草。如果您吸烟，请将戒烟作为优先事项。
更健康的饮食也是降低风险的一个重要部分。
食物转变
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多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼、坚果和低脂乳制品。减少饱和脂肪（主要存在于动物产品中，也存在于椰子油和棕榈油中）、盐和添加糖。
MIND饮食法
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它就像传统的地中海饮食和DASH饮食之间的交叉，它包括蔬菜、浆果、鱼、豆类、坚果、全谷物、家禽、橄榄油和少量的红葡萄酒。根据一项对106名中风幸存者的研究，这样的饮食方式可能有助于减缓中风后心理技能的下降。
颈动脉手术
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有些中风是由于颈动脉狭窄造成的，颈动脉位于脖子两侧，将血液带到大脑。由于这个原因发生过轻度中风或TIA的人可能是颈动脉内膜切除术的候选人。外科医生会将斑块从颈动脉的内壁上去除。请向您的医生询问风险、益处和恢复情况，这可能需要几个星期。
球囊和支架
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医生有时可以在不做大手术的情况下治疗颈动脉的堵塞。一种称为血管成形术的程序包括将导管引向颈动脉，并给一个小气球充气以扩大狭窄的区域。一个被称为支架的金属管可以被插入并留在原位以保持动脉通畅。你可能会在医院住一个晚上，几天后就可以恢复正常活动了。
