睡眠呼吸暂停是一种疾病，当你睡觉时呼吸被打断。这种情况会影响睡眠质量，也会影响你的钱包。
美国睡眠医学会的一项分析发现，患有睡眠呼吸暂停的人每年平均要为测试、医疗预约、治疗设备和必要时的手术支付2,105美元。
从昂贵的治疗方法到损失的工作产出，睡眠呼吸暂停的费用可以加起来。
第一步。检查您的健康保险政策
在您购买任何治疗睡眠呼吸暂停的设备、机器或器具之前，请检查您的健康保险政策所涵盖的内容。
许多公司会支付全部治疗费用，但这取决于您的计划。有些公司要求你证明你的治疗是医疗上必要的。
通常情况下，如果您有医疗保险并满足您的自付额，您的经批准的医疗设备费用的80%将被覆盖。
睡眠研究的费用
您有可能需要进行睡眠研究（您的医生可能称之为多导睡眠图）来诊断您的睡眠呼吸障碍。这个测试的结果也可以帮助你获得保险公司的治疗资格。
这些通宵检查每晚可能需要600美元到5000美元或更多。
也可以在家里进行睡眠呼吸暂停测试，通常费用在150美元至500美元之间。
您的保险可能涵盖全部或部分费用。
CPAP设备的费用
持续气道正压（CPAP）设备是睡眠呼吸暂停患者最常见的治疗选择。
这些机器有不同的尺寸和样式。费用将取决于品牌、类型和功能。CPAP机的零售价格可能是250美元到1000美元或更多。
有些保险公司会支付心肺复苏器的费用，但有些公司只支付一部分。
更复杂的设备称为双水平气道正压（BiPAP）机，价格为1,000至3,000美元。有些设备的价格高达6000美元。
你可能还需要为你的CPAP购买配件，这些配件需要定期更换。请向您的保险查询，看是否涵盖这些配件。一些零售商将附件和机器作为一个启动包出售。
你需要的一些基本配件包括
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空气过滤器。每个过滤器的价格为5至30美元。
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软管和管道。大多数软管的价格为10美元或更少，但那些提供更多功能的软管，如加热管，价格可高达60美元。
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头套和面罩。一套头套和面罩的价格通常在100美元或以上。
口腔用具费用
口罩和其他口腔用具可以帮助治疗轻度到中度的睡眠呼吸暂停和打鼾。
睡眠窒息症护齿器的平均费用从1800美元到2000美元不等。这包括矫治器、牙科检查和后续治疗。
许多医疗保险公司会支付这笔费用。
手术或其他程序的费用
如果您需要对睡眠呼吸暂停进行手术，您的费用将取决于手术的类型和您的保险范围。
外科手术的价格通常为数千美元。
其他隐性费用
谈到睡眠呼吸暂停，你所支付的许多费用并不像你收到的治疗账单那样明显。
例如，一项研究发现，在美国，未经治疗的睡眠呼吸暂停症在2015年造成了价值869亿美元的生产力损失。
此外，睡眠呼吸暂停可能使你面临其他疾病的风险，可能需要昂贵的治疗。这些疾病包括
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高血压
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心脏病
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中风
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2型糖尿病
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肝脏问题
可降低费用的生活方式措施
如果您坚持健康的生活方式，您可能会注意到更少的睡眠呼吸暂停症状，反过来也会节省费用。
这里有一些有用的习惯。
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减轻体重。对有些人来说，减掉体重就足够了。
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侧着睡。如果你仰卧睡觉，你的舌头和软腭会停留在你的喉咙后面。
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锻炼身体。定期的体育锻炼可能有助于缓解你的一些症状。
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避免酒精和镇静剂。这些会导致你的喉咙后面的肌肉放松。
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不要吸烟。吸烟会引起上呼吸道的炎症。
如何管理您的费用
如果您没有健康保险，或者您的计划没有涵盖足够的费用，您可以得到帮助。
首先，与您的医生或医院沟通。许多医疗机构会与您合作解决费用问题。
美国睡眠呼吸暂停协会的CPAP援助计划为无力支付的人提供廉价的机器。
另外，Reggie White睡眠障碍研究和教育基金会为符合条件的人提供CPAP治疗设备。
你也可以去看看那些以折扣价出售二手机器的公司。
如果你需要治疗，找到经济帮助很重要。睡眠呼吸暂停的治疗可能会增加费用，但它们也可以帮助你更容易地休息，并减少你在未来出现严重问题的风险。
