膝盖发黑在各种肤色和类型的人中都很常见。它们是黑色素浓度较高的标志，黑色素是赋予我们皮肤、眼睛和头发颜色的色素。
膝盖和肘部的这种色素沉着可能看起来很奇怪。但它没有什么可担心的，不需要医疗护理。
膝盖发黑的原因
如果你的自然肤色是深色到中等，你的皮肤就更有可能产生大量的黑色素。在你生命中的某个阶段，你可能有更高的机会出现深色的膝盖和肘部。
无论你的肤色如何，许多事情都会导致你的膝盖出现色素沉着。最常见的是
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大量的摩擦
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未受保护的阳光照射
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死皮细胞堆积
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炎症性皮肤病，如湿疹和银屑病
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皮肤干燥？
过多的黑色素是无害的。但如果皮肤发痒或脱皮，或无明确原因开始燃烧，请向医生或称为皮肤科医生的皮肤专家检查。
膝盖发黑的皮肤美白治疗方法
如果你担心你的黑膝盖看起来如何，请与你的医生交谈。他们可以和你讨论用什么方法来获得更均匀的肤色。
重要的是要注意，一些美白产品可能对你的皮肤过于激进。它们可能会引起中度至严重的刺激，或对UVA和UVB射线有更高的敏感性。
如果你不按指示使用这些产品，它们可能导致皮肤损伤和炎症后色素沉着，这将使最初的问题变得更加严重。
要小心使用有的非处方（OTC）面霜和精华液。
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氢醌。这是一种有效的皮肤美白成分，但在敏感皮肤上会引起发红和干燥等反应。
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过氧化氢。尽量少用，因为它可能会引起刺激和起泡。
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汞。这种元素已显示出皮肤美白的特性。但泛美卫生组织表示，当误用时，它可能具有腐蚀性，对皮肤造成伤害。
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外用类固醇。这些通常不在OTC治疗中出现，因为它们可能有副作用，如妊娠纹、皮肤变薄、容易瘀伤，甚至肾上腺问题。
其他的治疗方法可能会加快你的细胞周转，并有助于美白皮肤。最受欢迎的是。
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维生素C具有抗氧化特性，可能会增强您的防晒霜的自由基阻断作用。它还有助于阻断酪氨酸酶，即体内黑色素产生背后的酶。
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维生素类。维生素A有助于更快地恢复皮肤。频繁使用对减少阳光伤害和肤色不均有很好的作用。
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α-羟基酸去角质剂。这些有助于通过去除死皮细胞的堆积，使皮肤纹理变得光滑和均匀。
请记住，大多数皮肤科医生建议避免使用物理磨砂膏。它们是有效的去角质剂，但摩擦可能会使黑膝盖变得更糟。
膝盖发黑的自然疗法
如果你喜欢DIY的方式，几种家庭疗法可能有助于随着时间的推移改善你的黑膝盖的色调和质地。最常见的是
芦荟。这种植物具有舒缓和镇静的特性，有助于缓解刺激和晒伤带来的不适感。一项研究发现，芦荟还可能有助于减少阳光照射带来的自然皮肤变黑。
姜黄。这种多功能香料的黄色色素来自一种叫做姜黄素的化合物。许多人传统上使用这种草药成分来均匀他们的肤色并减少过度的色素沉着。
绿茶。绿茶中的叶子有一种叫做表没食子素没食子的化学成分。它可能是另一种皮肤美白剂，因为它能阻止帮助制造黑色素的酶。
请记住，几乎没有科学证据表明自制的皮肤美白疗法有效。如果你担心对皮肤造成伤害和刺激，在尝试天然成分之前，请与医生沟通。
如何预防膝关节发黑
治疗黑膝的最好方法是预防。一定要注意。
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涂抹SPF50以上的广谱防晒霜
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避免阳光照射
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保持皮肤滋润
如果你发现身体其他部位有不正常的黑色素，请立即与你的医生沟通。意外的皮肤变黑可能是内分泌相关疾病的征兆，如阿狄森氏病。
