如果你正在为你的荨麻疹寻找其他的治疗方法，有几种自然的解决方案可以帮助你。
家庭疗法
你家里可能有一些东西可以帮助解决使你的荨麻疹不愉快的症状。
燕麦片浴。
一杯未煮熟的燕麦片泡澡可以舒缓瘙痒和减轻疼痛。要确保是凉水浴。如果太热，水会使瘙痒和肿胀持续存在。
芦荟乳液。
它是维生素E的来源，你的皮肤需要它来保持健康。它也可以减少荨麻疹带来的瘙痒。
补充剂。
一些研究表明，其中一些可以帮助你的症状。比如说。
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维生素B-12, C, 和D
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鱼油
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槲皮素
但大多数专家说这些选择需要更多的研究。在服用任何补充剂之前，请与您的医生讨论。
生活方式的调整
如果你知道是什么原因导致了疾病的爆发，并能避免它，这将会有很大的不同。在某些情况下，触发因素可能是显而易见的，比如某种食物或动物。
你可能想写一本食物日记，以便更好地跟踪你吃的食物对荨麻疹爆发的影响。
记录下你什么时候得了荨麻疹也可以帮助你找出原因。香水、极热或极冷，或不同的化学物质都可能是原因。避免这些因素可能使你不需要药物治疗。
凉爽的湿敷和宽松、光滑的衣服也可以帮助你。
其他选择
有些人尝试
光照疗法。
? "这是指医生给你进行几次紫外线治疗，以使伤痕变小。医生并不确定这是否有帮助。请与你的医生讨论这个问题。
如果压力导致你的荨麻疹，可以尝试放松的技巧，包括
催眠。
请注意，这些方法已被证明可以缓解瘙痒，但不能缓解水疱。
一些证据还表明
针灸
可以帮助缓解症状。
在你开始任何治疗之前，请与你的医生讨论，了解它是否适合你。
