当你紧张或炎热时出汗是正常的，但如果你每天结束时衬衫和袜子都湿透了，你可能有一个真正的医学问题，叫做多汗症。
与其试图掩盖大量出汗，不如去看医生。多汗是不正常的，也不是你必须忍受的事情。它可以被治疗。
如果你不好意思谈论你的问题，或者不知道如何开始与你的医生谈话，这里有一些提示，以确保你的第一次约会不出汗。
何时给医生打电话询问大汗问题
你怎么知道你有多汗的问题？这里有几个线索。
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您出的汗多到浸透了您的衬衫、裤子或袜子
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即使外面天气凉爽或您没有运动，您也会出汗
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您在晚上出汗，尤其是浸透了床单的时候
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您有其他症状，如胸痛或心悸、呼吸急促、发烧或无意中体重减轻
有很多不同的医生治疗多汗症。你可以先看你的主治医生，或者打电话预约皮肤科医生。
如何告诉医生您的大量出汗情况
当你第一次去看医生时，了解一下你的出汗模式和什么原因似乎会引发大量出汗是有帮助的。在您就诊前的几天或几周内，请记下以下信息的日记。
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您每天要换多少次衣服？
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您每天洗澡或淋浴多少次，使用什么类型的肥皂？
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您尝试过哪些方法（如止汗剂或吸汗脚垫）来控制过度出汗？
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严重出汗对您的生活有什么影响 -- 例如，您是否因为多汗症而不得不改变社交计划，失去朋友，或在工作上受到影响？
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您在大量出汗的部位是否有皮肤刺激？
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大量出汗对您的情绪有什么影响？您是否曾因此而感到悲伤或愤怒？
在医生办公室要注意什么？
你的医生会询问你的出汗情况--什么时候发生，以及什么原因会引发出汗。还会询问你的病史，包括你的任何疾病和正在服用的药物。
医生会进行体检，其中可能包括。
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实验室检查和其他检查，以检查可能导致多汗症的疾病，如心脏病、甲状腺问题和糖尿病。
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多汗症的测试。淀粉碘试验使用碘和淀粉的混合物，在你身体出汗过多的部位变成蓝色。纸张测试使用一种特殊的纸张涂抹在受影响的部位，测量你的汗液分泌量。
根据你的健康史和检查，医生会确定你是原发性多汗症还是继发性多汗症。
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原发性多汗症是多汗的最常见原因。它不是由任何医疗条件引起的--它就是条件。原发性多汗症往往在儿童时期开始，有家族遗传性，它通常导致手掌、脚底和腋窝大量出汗。
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继发性多汗症是由医疗条件（如癌症或感染）或药物（可包括抗抑郁药和抗精神病药）引起的。出汗可以发生在身体更广泛的部位。
知道你有哪种出汗问题可以帮助你的医生找到正确的治疗方法。这种治疗可能涉及止汗剂、离子透入疗法（一种使用低电流通过水来治疗手脚大量出汗的技术），或注射肉毒杆菌素来阻断触发你汗腺的神经信号。
如果出汗是由其他疾病引起的，那么治疗原发疾病可能有助于缓解症状。与你的医生讨论你所有的选择。在开始多汗症治疗之前，确保你完全了解它们，以及它们可能产生的副作用。
还要问医生你的健康保险是否会支付治疗费用。一些保险公司和政策将支付全部或部分多汗症治疗费用，重要的是要知道你的治疗费用需要自己承担多少。
在你接受多汗症的治疗时，要与你的医生保持密切联系。如果你的多汗症对止汗剂、离子透入疗法或肉毒杆菌素没有反应，下一步可能是尝试口服药物或手术。
