瘀伤概述
瘀伤是一种常见的皮肤损伤，会导致皮肤变色。皮肤深处受损的血细胞的血液聚集在皮肤表面附近，导致我们认为的黑色和蓝色的痕迹。
瘀伤的原因
人们通常在撞到什么东西或被什么东西撞到时才会出现瘀伤。
-
瘀伤可能发生在一些剧烈运动的人身上，如运动员和举重运动员。这些瘀伤是由于皮下血管的微小撕裂造成的。
-
容易发生或无明显原因的不明原因的瘀伤可能表明有出血性疾病，特别是如果瘀伤伴随着频繁的鼻出血或牙龈出血。
-
通常情况下，被认为是小腿或大腿上的不明原因的瘀伤，例如，实际上是由于撞到床柱或其他物体而未能回忆起受伤的原因。
-
老年人的瘀伤经常发生，因为他们的皮肤随着年龄的增长变得越来越薄。支持底层血管的组织也变得更加脆弱。
-
瘀伤在服用稀释血液药物的人中也比较常见。
瘀伤的症状
-
最初，一个新鲜的瘀伤实际上可能是红色的。然后在几小时内会变成蓝色或深紫色，几天后随着愈合会变成黄色或绿色。
-
瘀伤通常是柔软的，有时在最初几天甚至是疼痛的，但疼痛通常随着颜色的褪去而消失。
-
因为瘀伤的皮肤没有破损，所以没有感染的风险。
何时寻求医疗护理
-
如果瘀伤伴有肿胀和极度疼痛，特别是当您因病服用血液稀释药物时，请致电医生。
-
如果容易发生瘀伤或没有明显的原因，请致电医生。
-
如果瘀伤很痛且在脚趾甲或手指甲下，请叫医生。
-
如果瘀伤在两周内没有改善，或在三、四周后未能完全清除，请致电医生。
-
如果你认为你的瘀伤伴随着骨折，请到急诊室就诊。
-
有些瘀伤，如头部或眼睛上的瘀伤，会引起很大的焦虑。
-
如果头部出现瘀伤（有时称为 "鹅蛋"），但当事人并没有昏迷，而且能够记住事故的经过，那么不太可能造成严重的头部伤害。另一方面，如果当事人不记得发生了什么，而且你怀疑当事人可能有脑震荡，应该把他们送到最近的急救室。
-
如果瘀伤发生在眼睛上方，由于重力的影响，你可以预期瘀伤会转移到眼睛下方的区域，可能会造成黑眼圈。只要你能够向各个方向移动受影响的眼睛，并且视力没有变化，就不太可能是需要到医院就诊的严重伤害。
-
考试和测试
如果伤势明显是瘀伤，而且医生不怀疑有骨折，医生可能不会做任何检查。
-
如果有肿胀或剧烈疼痛，医生可能要对该部位进行X光检查，以确保没有骨折。
-
如果经常无缘无故出现瘀伤，医生可能会对你的血液进行检测，以寻找出血性疾病。
-
某些瘀伤，随着时间的推移和不同阶段的愈合，瘀伤的模式可能会提醒医生有身体虐待的可能性。
瘀伤治疗 -- 家庭疗法
瘀伤的治疗在受伤后立即进行，在瘀伤还发红的时候最有效。
-
应在患处进行冷敷，如冰袋或一袋冷冻蔬菜，持续20-30分钟，以加快愈合和减轻肿胀。不要将冰块直接敷在皮肤上。用毛巾包住冰袋。
-
如果瘀伤占据了腿部或脚部的很大面积，在受伤后的头24小时内，应尽可能地将腿部抬高。
-
可以按照瓶子上的说明服用醋氨酚止痛。避免使用阿司匹林或布洛芬，因为它们会减缓血液凝固，事实上可能会延长出血时间。
-
大约48小时后，用温热的毛巾敷在瘀伤处10分钟左右，每天两到三次，可以增加瘀伤部位的血流量，使皮肤更快地重新吸收血液。最终，瘀伤的颜色会变淡。
瘀伤的医学治疗
医生对瘀伤没有特别的治疗方法，除了上述的技术：冰袋和后来的热敷，非处方药物止痛，如果可能的话，抬高瘀伤的部位。
疑似家庭虐待的受害者可以被转到社会工作者那里。
预防瘀伤
为了防止瘀伤的发生。
-
在进行足球等接触性运动时，要穿戴防护装备（如护胫）。
-
摆放家具时要远离门口和家中常见的行走路线。
-
将电话线和电线远离您可能绊倒和跌倒的开放区域。
-
要确保地板保持干燥，地毯要防滑。
-
保持地面无杂物。
-
如果您需要在夜间走到卫生间，请插上一盏小夜灯或使用手电筒。
-
如果您的医生给您开了血液稀释药物，一定要定期监测，必要时调整药物。
展望未来
瘀伤通常需要两个星期左右的时间才能消失。
