经期性行为是一个短语，用来描述至少有一个伴侣处于月经期或经期时发生的性活动。经期性行为可能涉及。
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穿透性性行为
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口交
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手淫
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其他性活动
虽然有些人可能倾向于不进行经期性生活，但其他人认为在月经周期中的性生活是愉悦的。?
在别人来月经的时候做爱可能会让一些人感到不舒服，但对其他人来说，它可以增加刺激和轻松。例如，有时性伴侣会在自我润滑方面进行挣扎--在性生活中获得和保持湿润的能力。月经血可以成为一种天然的润滑剂，使性交更容易。
由于阴道和外阴（身体外的生殖器官）在月经期间因流血而肿胀，一些人的敏感度提高，使性爱更加愉悦。
经期性生活也可以缓解经期症状。在月经期间进行性生活可能会缓解痉挛，因为性活动会释放内啡肽，减轻疼痛。对于一些人来说，性生活也可能有助于缓解头痛或偏头痛的疼痛。
在尝试经期性生活之前，请确保与你的伴侣讨论他们的舒适程度。有时，它可能是混乱的，有些人可能不喜欢它。
关于经期性行为的神话和误解
关于经期性行为的一个常见误解是，你不能或不应该在经期进行性行为。你可以在月经期间进行性生活，但有一些风险需要注意。
性传播疾病（STD）的风险
无保护的性行为（没有使用安全套或其他避孕措施的性行为）会增加感染性传播疾病（STD）的风险。一些性传播疾病，如人类免疫缺陷病毒（HIV），在经期性行为中更容易被传染。
为了避免这种风险，你可以使用屏障避孕法。这意味着在你和你的生殖器官之间放置一种墙，以防止皮肤与皮肤的接触。适合于此的避孕措施包括男用避孕套、女用避孕套和牙套，这取决于你的性生活类型。
怀孕的风险
除了性病之外，无保护的性行为也可能导致怀孕，甚至在你的月经期间。为了防止意外怀孕，请使用避孕措施，如避孕套、避孕膜、或宫内避孕器（IUD）或避孕药。请与您的医生讨论，以确定哪种形式的节育措施适合您。
如何探索经期性生活（单独或与伴侣）？
每当你尝试一种新的性活动时，一定要征得所有参与伙伴的同意；这有助于确保界限得到尊重。沟通你的需求、期望和情感的界限也是如此。
如果你要进行插入式性行为，包括使用手指或将性玩具插入你的阴道，如果你在使用卫生棉条或月经杯，一定要将其取出。如果不这样做，可能会导致健康问题，特别是以后的感染。
如果你确实想尝试经期性生活，你可以考虑这些额外的步骤。
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从月经量较少的性爱姿势开始，如传教士式。
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使用毛巾，避免弄脏被褥
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在容易清洁的空间尝试性爱姿势，如淋浴间
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将纸巾、经期湿巾或毛巾放在附近
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继续与您的伴侣沟通您的需求
