玩弄乳头是指在性爱中触摸、摩擦或吸吮乳头的做法。这可以使一些人在性生活中感到兴奋。通常情况下，人们用手来做这件事，但也有一些被称为乳头夹的性玩具，有些人认为它增强了色情的感觉。对有些人来说，玩弄乳头可以导致高潮。
玩弄乳头的其他名称
乳头游戏也可称为乳头刺激、乳房游戏或乳房刺激。但乳头游戏是一个性术语，而乳头刺激并不总是性的。
乳头游戏可能包括咬、吸、触摸（粗暴或轻柔）和摩擦乳头和乳晕，即乳头周围的区域。它可能包括色情疼痛，也可能是捆绑和管教（BDSM）关系中的一个常规部分。舒适的刺激量因人而异。
刺激乳头不只是为了性，通常不涉及疼痛。它指的是以温和、舒缓的方式触摸你的乳头或你伴侣的乳头。刺激乳头可以帮助孕妇。它还可以：?
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启动她们的乳汁流动
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诱导分娩
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在分娩的早期阶段使自己平静下来
你可以单独或与伴侣一起探索乳头游戏和乳头刺激。
乳头游戏和性爱
乳头游戏可以作为前戏，也可以作为主要的性活动。虽然很多人认为高潮总是来自于生殖器的刺激（触摸身体外的生殖器官），但人们有可能仅从乳头游戏中获得高潮。
疼痛不一定是乳头游戏的一部分，但对许多人来说，它是。如果你处于捆绑和管教（BDSM）关系中，你可能会给予或接受疼痛作为性行为的一部分。被认定为主导者、顺从者或转换者的人可能会享受乳头游戏，即使它是痛苦的。
如何探索乳头游戏（单独或与伴侣）？
要单独探索乳头游戏，首先在手淫时触摸或摩擦你的乳头。你可能想使用润滑剂，以避免在长时间的乳头游戏中刺激你的乳头。
如果你想让你的伴侣在性生活中刺激你的乳头，在开始之前要和他们谈谈你的需求和期望。确保每个人在性生活中使用乳头游戏都感到舒适。
如果你在探索乳头游戏作为BDSM关系的一部分，确保你的伴侣知道你的安全词--一个停止活动的词--并得到你的完全同意（批准）。如果你使用乳头夹，确保你和你的伴侣在疼痛难忍时能够迅速将其取出。
安全建议和特殊考虑
乳头的分泌物可能是一个更严重的健康问题的迹象。有关乳头分泌物的一个常见问题是癌症。
如果你是孕妇，你应该避免强烈的乳头刺激。触摸你的乳头或按摩它们会释放荷尔蒙催产素，这通常是为了启动或加速宫缩。轻微的乳头刺激应该是安全的，但是让你的伴侣吸吮你的乳头可能会引起宫缩。
一些常见的分娩迹象有
感觉你的宝宝下降到你的骨盆里（也叫变轻）。
流出粘液塞，可能是血性的
阴道内有透明的分泌物
感觉到子宫或中段的紧缩或疼痛（收缩）
如果你在玩乳头期间或之后有任何这些症状，请打电话给你的医生或去急诊室。 ?
