传教士体位是最基本的性爱姿势之一。这个术语早在20世纪60年代末或70年代初就开始了。它被用来描述异性性交时，男人在上，女人在下，双方面对面。今天，这个术语有更广泛和更包容的含义，超出了异性恋的范围。
在这种姿势下，一方在另一方的上面，使他们面对面。插入的一方，或在上面的一方，通常比在他们下面的一方有更多的控制权。
它是如何工作的？
传教士体位需要一个伴侣。一般来说，这种姿势被描述为女性伴侣平躺在她的背上，男性伴侣在上面，面对她。
即使这对夫妇不是异性恋，也可以用类似的方式进行。一方平躺在他们的背上，另一方可以在他们的上面，面对他们。这在伴侣之间创造了密切的接触，以便进行阴道或肛门插入。
在上面的伴侣位于在下面的伴侣的两腿之间。正因为如此，当涉及到插入的速度和深度时，在上的一方通常有更多的控制权。但在下的一方也可以改变他们的臀部和腿的位置，为双方创造不同的感觉。
在上面的伴侣可以用手臂支撑自己，或者他们可以稍微躺下，把更多的重量放在他们的伴侣身上。
关于传教士体位的迷思
尽管传教士体位可能很受欢迎，但即使是传教士体位也有一些围绕它的神话和误解。
无聊
传教士体位可能是你可以和伴侣尝试的最亲密的性爱姿势之一。
由于你们是面对面的，你可以在整个性交过程中与他们保持眼神交流。由于双方都相当接近，这意味着你可以很容易地亲吻或触摸你的伴侣，并保持皮肤接触。
这种姿势仍然很受欢迎，因为它是低强度的，不需要很多技巧或经验。它很舒适，并不令人生畏。而且，由于伴侣之一是躺着的，不需要太多移动，它可以是放松的。
只有一种方法可以做到这一点
传教士体位被定义为插入的一方在被插入的一方上面。但你或你的伴侣可以用不同的方式来创造不同的感觉和角度。
例如，在下面的伴侣可以向上或向下旋转他们的臀部以创造不同的刺激点。他们还可以尝试在下身加一个枕头，这样可以创造更深的插入。许多夫妻发现，从传教士体位开始，可以在整个性交过程中尝试其他体位。
如何安全地尝试传教士体位
如果你想和你的伴侣尝试传教士体位，你需要做的第一件事就是和他们交谈。这种体位是相当亲密的，所以你和你的伴侣都需要同意。
这个姿势如此受欢迎是因为它是最容易做的姿势之一。但如果你有背痛，你可能想成为仰卧的人。如果你可以的话，把你的腿保持在90度。这可以帮助你保持背部肌肉的放松。
