网络上的性爱

数以百万计的人在网络上发挥幻想，但代价是什么？

来自医生档案馆 如果你有一台电脑并能上网，那么性方面的资料永远不会超过几次点击的距离。与相对原始的电影和印刷媒介不同，网络提供了可访问性、可负担性和匿名性--这三个因素使观看电子情色作品成为越来越受欢迎的消遣方式。

毫不奇怪，根据加利福尼亚州圣克拉拉的圣何塞婚姻和性行为中心的工作，性是网络上最经常搜索的话题。一些专家认为，这种探究可能导致成瘾和其他病症，因为它允许一个人实现幻想，否则就只能停留在想象中。其他人则认为，互联网只是为探索个人的性行为提供了一个方便的工具。

谁是正确的？

圣何塞中心的研究人员在MSNBC的网站上进行了一次民意调查，以确定网络性行为是提供了大部分无害的乐趣，还是提供了一条成瘾的途径，并在《专业心理学》杂志上发表了他们的发现。研究与实践》杂志上发表了他们的调查结果。

从最终完成的9177份调查样本中，研究人员得出结论，访问互联网性场所对绝大多数（92%）受访者的生活没有负面影响。然而，对于剩下的少数人来说，网上性行为被发现是绝对有害的。困扰和强迫性似乎与在线时间的增加成正比。

重度使用者，即那些每周花在网络性追求上的时间超过11小时的人，也倾向于放弃非交互式网站而选择交互式聊天室，研究人员说最有潜在问题的交流就发生在那里。专家推测，聊天室迷们发现这些互动论坛中的社会支持和性满足的结合是一种不可抗拒的鸡尾酒。

根据调查结果，只有8%的网民可以被归类为网络性活动的 "强迫症"。尽管如此，由于每天估计有5700万人登录，有惊人的456万人可能处于危险之中。"我们怀疑这些数字只会随着时间的推移而增加，"圣何塞中心的临床主任和该研究的作者之一阿尔-库珀博士补充说。他称对网络性爱的痴迷追求是 "一个主要的、未被诊断的健康风险。它是性上瘾的可卡因。

风险最大的是完全成瘾者，他们被归类为每周平均花38小时寻求电子刺激的人。据估计，这种成瘾症困扰着3-6%的人口，并与孤独、低自尊和缺乏性自制力有关，尽管没有建立因果关系。

不过，民意调查发现，82%的性网站常客坚持认为，上网浏览色情内容不会干扰他们的生活，87%的人承认从未感到内疚或羞耻。

对于剩下的少数人来说，即使他们不承认，网络性行为显然是一个问题，那怎么办呢？对于他们，专家们建议进行专门的治疗，以打破既定的否认和隔离模式，其中团体治疗是一个重要组成部分。"库珀说："与任何成瘾者一样，最重要的第一步是承认自己有问题。"衡量这个问题的一个简单方法是，你花多少时间去访问色情网站。这种明确的标准有助于挑战否认。"

在哪里可以得到帮助

具有讽刺意味的是，网络本身也爬满了旨在帮助强迫症患者戒除毒瘾的网站。"库珀坚持说："实际上，为网上的问题在网上寻求帮助是完全合理的。"因为你可以匿名、自由和简单地获得帮助，它降低了获得治疗的障碍。人们可以了解成瘾问题，即使他们对自己是否有问题感到矛盾。他们可以进入聊天室，找到有类似经历的人。然后，当他们准备好采取下一步行动时，他们可以在网上找到治疗师和资源"。

圣何塞婚姻与性行为中心和网上性瘾者是两个提供支持、教育和相关资源的网站。这两个网站都不提供心理治疗，但每个网站都提供关于在哪里可以找到心理治疗的信息。第一个网站的特色是文章、测验和MSNBC民意调查的细节；OSA包括一个关于性成瘾的低成本课程，一个充满 "干净读物 "的在线书店，以及一个无色情的公告板，成员可以在那里找到他们以前在X-rated聊天室寻找的社会支持。