来自医生档案
爱不应该是痛苦的，但对于太多的妇女来说，身体和性虐待是她们生活的一部分。家庭暴力专家估计，每年有200万至400万妇女被殴打。
但是，家庭暴力--丈夫或男友的攻击--并不总是以最戏剧化、最抢眼的形式出现。情感和言语虐待、约会强奸和更微妙的暴力形式发生在所有年龄的妇女和女孩身上。你--或者你的女儿--是否处于一种潜在的虐待关系中？
密歇根州精神病学家劳拉-麦克马洪(Laura McMahon)博士说，家庭暴力不是关于愤怒，他教导年轻女性在一段关系中哪些行为是--哪些是不合适的。"家庭暴力是关于支配、操纵和控制。" 她说，而虐待行为往往在一对夫妇刚刚约会时就开始了。
虐待的类型
虐待可以是身体的、性的、情感的或语言的，《当你的完美伴侣出了问题》一书的作者玛丽-乔-费(Mary Jo Fay)，RN，MSN说。她解释了不同的类型。
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身体虐待
包括打人、揍人、勒人、束缚人、推人和打耳光。
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言语虐待
包括指名道姓、大喊大叫和大声喧哗。
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情感上的虐待
包括责备、指责和限制你的自由--比如阻止你使用电话或与家人交谈，或者记录你的汽车里程数，看你是否开到了'不允许的地方'。试图在精神上迷惑你--如希区柯克的电影《煤气灯》--是另一个完美的例子，费伊说。
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性虐待
是指任何类型的强迫性接触，费伊说。这包括性交、任何形式的不适当的触摸（甚至隔着衣服），甚至在你不愿意的情况下强迫接吻。
常见的虐待行为
费伊说，大多数妇女在出现家庭暴力的第一个警告信号时没有离开，因为她们害怕动摇，或者没有经济资源和社会支持来离开。"由于施暴者的控制性，"她说，"许多妇女很难与能够帮助她们的人取得联系，甚至没有钱。"
你可能处于一种虐待关系中吗？威斯康星州的倡导组织和受虐妇女庇护所Sojourner Truth House提供了这份虐待行为的清单。虽然这份清单侧重于男性伴侣，但在少数情况下，女性可能是关系中的虐待者。
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他总是要做对的事
即使你的伴侣不同意，你能发表自己的意见吗？还是他把你的想法推到一边，坚持认为自己是对的？
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脾气暴躁
您的伴侣是否脾气暴躁，容易发火？他是否经常摔门、打墙或扔东西？他是否将怒气发泄在无辜的动物身上？
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使用他的身体力量
你的伴侣是否抓过或捏过你，以至于你被打伤？你的伴侣是否为了达到他的目的而按住你或推、拍、踢或打你？
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嫉妒心和占有欲强
您的伴侣是否看起来对您有过度的嫉妒或占有欲？他是否经常问你去了哪里，为什么，见了谁？他是否指责你没有做过的事情？
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对武器很着迷
您的伴侣是否携带刀、枪或其他武器，或花很多时间看暴力电影和录像？
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大量饮酒或吸毒
您的伴侣是否经常大量饮酒或吸毒，并且在饮酒后脾气变得更加暴躁？
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快速发展的关系
您的关系是否比您希望的要快？
如果你的伴侣表现出任何这些行为，家庭暴力专家建议你立即离开。"不幸的是，你通常无法防止家庭暴力，"麦克马洪说，"因为大多数施暴者并不觉得他们有问题。"
保护自己免受虐待
麦克马洪说，如果你是--或怀疑你是--在一个虐待关系中，你可以采取一些措施来帮助确保你的安全。
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在激烈的情况下，远离厨房--据说这是家庭暴力最常见的地方之一--那里有太多的潜在武器。也要避免任何小房间，如浴室或壁橱，在那里你可能会被困住。
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尽快拨打911。
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如果你被撞了，尽快找医生帮忙。
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对自己或孩子的任何伤害进行拍照。
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尽量随身携带电话，并记住紧急电话（如全国家庭暴力热线，1-800-799-SAFE）。
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与一个值得信赖的邻居建立一个系统--比如闪动你门廊上的灯，提醒她你有危险，你希望她报警。
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为自己和孩子准备一个小行李箱，装上关键文件，如社会保险卡、医疗保险卡和驾照。
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如果你被人跟踪，就找一个未登记的电话号码，筛选所有的电话，并经常改变你的驾驶时间、路线和其他日常习惯。
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如果您认为自己处于危险之中，请提醒您工作场所的保安人员。
最后，麦克马洪说，请注意你的直觉。"如果你对这段关系感觉不好--即使你不知道为什么--不要忽视它。听从你的直觉。"
家庭暴力和虐待。事实
如果您想知道家庭暴力是否真的是一个问题，请考虑这些数字。
a? 殴打
. 每年约有57.2万起亲密伴侣的攻击事件被正式报告，其中至少有17万起攻击事件需要住院、急诊室护理或医生的治疗。
a? 性攻击
. 在美国，每年约有13.2万名妇女报告被强奸或强奸未遂--其中超过一半的人认识袭击者。家庭暴力专家估计，有更多的妇女被强奸但没有报告。根据全国妇女协会的数据，每年有120万妇女被其现任或前任男性伴侣强行强奸，有些还不止一次。
a? 死亡。
在美国，每天有4名妇女死于丈夫或伴侣的家庭暴力。因家庭暴力而被杀害的妇女人数比在越南战争中死亡的士兵人数还要多。
家庭暴力是一个严峻的现实，但你可以通过观察虐待的早期迹象和尽快脱离虐待关系来帮助保护自己。
