来自医生档案馆
在一次神奇的第一次约会后，苏珊非常确信她会再次听到斯蒂芬的消息，她甚至向朋友吹嘘说她遇到了 "真命天子"。
两个痛苦的星期后，她感到震惊的是她从未遇到过。
"也许他和他的前妻复合了，"一个朋友插话说。"也许他被你吓坏了，"另一个说。"也许你应该给他打电话，"另一个人说。"也许他是同性恋，"另一个人建议。
或者也许......他只是没有那么喜欢你。当然，这些话听起来很刺耳，但根据一本畅销的新约会书，这六个字可以把像苏珊这样的女性从一生的心痛和压力中拯救出来。
自从脱口秀主持人奥普拉-温弗瑞在一集奥普拉节目中介绍了这本《他就是不喜欢你》之后，这本书就从书架上飞了出去，在畅销书排行榜上飞速上升。它的内容被各地的单身女性和她们的约会朋友讨论。这本书由《欲望都市》的前作家格雷格-贝伦特和利兹-图西洛撰写，揭穿了女性对男性和约会的许多迷思。
底线是，男人并不复杂，没有混合信息。如果他不约你出去，在约会后很快给你打电话，或者在约会后想和你一起进屋，那么他就是对你不感兴趣。
这句新的口头禅实际上始于《欲望都市》的一集，当时米兰达（由女演员辛西娅-尼克松扮演）告诉她的朋友，她最新的暗恋对象以在她家门口亲吻两下结束了他们的最后一次约会，但拒绝了进去的邀请。他的理由是：他说他有一个清晨的约会。她的朋友们说，这很合理，但随后桌上唯一的男性说...... "他只是没有那么喜欢你。"
真理将使你自由？
"想出他可能没有打电话的理由，而这些理由又不是对你的批评，这是一种自然的防御机制，"纽约市精神分析学家盖尔-萨尔茨博士说，他是《成为真实：战胜我们告诉自己的那些阻碍我们的故事》的作者。
她说，这种防御机制有积极的作用，也有消极的作用。"他们可以使我们不被负面的情绪所淹没，但是如果你总是在否认，你的头在沙子里，那也是没有用的，因为它使你在没有关系的地方坚持着，"她告诉医生。
"她说："听到'他不是那么喜欢你'这句话是很痛苦的，因为这就像'我有什么问题吗？但是，萨尔茨指出，这并不总是那么简单。她说："有时会有一些与你无关的事情发生，"她说。"可能性是无穷的，这本书之所以受欢迎，是因为通常我们不喜欢谈论你不是那个人的可能性。"
互联网约会服务的增长和普及可能助长了对这种建议的需求。
"互联网和第一次约会前的电子邮件，造成了你认识对方的假象，当他们不给你回电话时，似乎更加神秘，但你们真的根本不了解对方，"萨尔茨说。
玻璃屋里的人不应该扔石头
朋友们创造、分析并强化女性想出的借口和理由，因为这种约会困境很可能就是他们自己。"她说："每个人都认同受害者，可以这么说，并希望当他们处于这些相同的情况下，他们的朋友也能想到他没有打电话的理由。
但是，"如果你有一个朋友看不到墙上的文字，结果他们没有出去寻找下一个合适的先生，那么[诚实]将是对这个人的一种帮助，"她说。
她说："这都是一个程度问题，也有一些方法可以唤醒某人，但要照顾他们的感受，"她说。"试着说'你很了不起，他不知道自己错过了什么'，因为有一些方法可以支持，但仍然清楚地表明，他们正挂在一个白日梦上。"
他只是对你没那么上心 "的借口
她说，在约会世界之外，找借口也会起到反作用。
"希望你的配偶应该能够对你说，'我觉得我们需要更经常地做爱'，而不需要你说，'当然，他想要更多的性。他总是想做爱。他是个性爱狂！'"她说。她说："你需要能够听到对方的声音，考虑他们在说什么，并看看你在做什么来成长、改变和妥协，"她说。
或者 "如果你的老板想告诉你，你的工作做得不好，而你却走来走去说'他有问题'或'她只是不喜欢男人'，这就没有成效，"她说。"你需要能够听到批评，显然如果是建设性的批评，那就更好。"
男人对约会的看法
"马萨诸塞州剑桥市关系恢复研究所的创始人特伦斯-雷尔（Terrence Real）说："我可以理解为什么女性会因为这本书而感到有力量，他是几本关于男性情感健康的书的作者，包括《我怎样才能和你沟通》。缩小男女之间的亲密关系差距。
"他说："这本书隐含地教导女性要有良好的心理界限，也就是说，如果他就是不喜欢你，这不是你的问题，是他的问题，你需要处理这个事实，不管出于什么原因，这个人对与你的关系不感兴趣。
"如果你手忙脚乱地拿着放大镜，在干草堆里找一根针，说明他为什么不再追求你，那你就疯了。它只是没有点击，这很好，"Real说。"也许他不喜欢红头发的人，也许你有一张像他母亲一样的宽脸，也许你没有一张像他母亲一样的宽脸。"
这可能是他的一个亲密关系问题，Real说。
"他说："那种在亲密关系方面有问题的人是逃避爱的人。"一个在童年时被家庭和文化伤害过的人，不能区分与人亲近和被活生生吃掉的人是爱的回避者，"雷尔说。
"如果与父母中的一方，通常是母亲，有一段缠绵的历史，其中男人被当作英雄的孩子、表演者、知己或婴儿，那么与父母的关系就是孩子在那里为父母的需要服务，而不是相反，" 他说。"这就是他们觉得会发生在他们身上的事情，而且基本上有亲密关系恐惧症。"
但是，他告诫说，不要把婴儿和洗澡水一起扔掉。"如果你在整个约会中都在谈论你自己或不谈论你自己，或在另一个方面过分和极端，并打赌这是一个真正的拒绝，看看它并在下一次做得更好。"
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原文发表于2004年11月1日。
2006年7月医学更新。
