来自医生档案
四十一岁的单身母亲和记者洛里-戈特利布曾坦率地写道，为了寻找完美的浪漫伴侣而拒绝了 "足够好 "的男人。但在她为《大西洋月刊》撰写的挑衅性新文章中，戈特利布建议单身人士--尤其是女性--在涉及爱情关系时考虑定居，认为这可能会导致长期幸福。
在她的文章中，戈特利布把 "足够好的婚姻 "比作一个小型的非营利性企业，有一个能够解决问题的可爱的伴侣。戈特利布向医生独家介绍了它所引起的反应。
"我已经得到了相当大的反应，而且是全方位的，"戈特利布告诉医生。"已婚人士非常支持我所要表达的观点。一些单身女性为我大声说出许多人正在思考但没有说的话而喝彩。但许多单身女性认为这是一种侮辱。他们认为这是对 "你可以拥有一切 "的赋权世界观的一种难以接受的挑战。
"足够好 "论点的核心是，我们中的许多人已经被洗脑到 "童话和烟花 "的浪漫观中，而这种浪漫观缺乏长期稳定性。戈特利布写道，嫁给 "足够好 "先生是一个可行的选择，特别是如果目标是找到一个可靠的生活伴侣并创建一个家庭。
"她说："这篇文章的重点不是要找街上的任何一个笨蛋，而是要找一个你喜欢的、喜欢陪伴你的、对你有现实期望的好男人。
"如果你想和某人在一起，而你却在坚持，你可能最终会一无所获，"戈特利布说。"这就是令人疯狂的部分 -- 你总是在比较。"
界定 "足够好 "的婚姻
伦敦儿科医生唐纳德-温尼科特创造了 "足够好的母亲 "这一术语。一个足够好的母亲与一个 "完美 "的母亲形成对比。她提供了一个安全的环境、联系，以及最终的独立，以促进孩子的发展。一个足够好的母亲能满足孩子的一些需求，但不是全部。
足够好的理论也能适用于浪漫的伴侣吗？
"足够好，而不是让人大失所望的童话模式，是描绘婚姻生活的一种合理方式，"博士的性和关系专家卢安-科尔-韦斯顿说。
俄亥俄州Chillicothe的Katharine Parks在19岁时与John结婚，并已幸福地度过了32年的婚姻。她说，这个术语很有针对性。"在美国社会，我们总是要比我们实际需要的多得多。我们对一段关系的期望太高了。我认为，意识到这是'好得不能再好'，生活不是'一次就好'，对建立共同生活很重要。"
布朗大学精神病学和人类行为系的临床助理教授斯科特-哈尔兹曼博士说，在一段关系中满足于某个人或某种行为的问题是幸福的原则之一--如果你把它重塑为 "接受"。
"我们生活在一种文化中，我们通过各种形式的媒体被告知：'除了最好的，不要接受任何东西。我们都嫁给了'错误的人'。我认为婚姻的真正挑战是走出浪漫、过度理想化的阶段，进入 "现在怎么办 "的阶段。他告诉医生说："做出调整、修改期望值和安顿是发生在整个关系中的事情，而不仅仅是在你站在圣坛前的那天。"我们需要拓宽我们对可接受的含义的看法。"
Perfectmatch.com的关系专家、华盛顿大学社会学教授佩珀-施瓦茨博士承认，"足够好 "这个词带有负面的--而且是不必要的--内涵。
"安定或足够好的含义是，在某些核心层面你会不满意，"施瓦茨告诉医生。"这肯定是一个令人沮丧的概念。整个感觉已经以一种令人震惊的方式感染了社会。" 她打了一个体育方面的比方。"我是一个好的滑雪者，我有很多滑雪的乐趣，但我不说我是一个'足够好的滑雪者'。我希望我们可以称它为'好的婚姻'"。
施瓦茨说，处于不断追求的状态是一种 "自我折磨 "的形式。
"如果我不得不满足于一辆新的奥兹莫比尔，而我真正想要的是一辆保时捷，那么我将永远不会满足。事实上，Oldsmobile是新的，它是漂亮的，而且它可以使用。为什么我对它不满意？"
哈尔茨曼在他的书《幸福婚姻女人的秘密：如何通过少做事情从你的关系中获得更多》中指出，几个世纪以来，幸福并不是好婚姻的一个因素。相反，婚姻是一个实际问题，它确保了社会和经济安全，并提供了后代。只是在上个世纪，夫妻们才期望婚姻能给他们带来幸福。我们正在边走边学。
加利福尼亚州阿尔法雷塔市的大卫-赖斯同意这个观点。他与辛西娅结婚五年，他指出他父母的长期婚姻和二战时期夫妻的榜样。"回想一下那些士兵，他们只想回家找一个来自教堂的家庭、会跳舞、乐意嫁给一个好男人的女人。先决条件已经改变了"。
他承认，他的浪漫之旅并没有按计划进行。"在44岁的成熟年龄，我觉得时机成熟了，我想结婚。我找到了可以和我建立关系的人，但不管有多大的吸引力，这不是小狗的爱情。我实际上把它当作一个商业决定，尽管这听起来可能很冷酷无情。我不觉得我有时间去犯一些错误。我觉得我必须把它打出公园。"
务实的婚姻观
专家和已婚夫妇都同意。认为你会在一段关系中实现完美是一种幻想。化学反应虽然重要，但并不是万能的。"灵魂伴侣 "的概念把标准定得太高了，不切实际。
"阿德尔菲大学婚姻和夫妻治疗研究生项目主任迈克尔-D-詹特曼博士说："不强调浪漫的爱情而支持务实的关系的好的婚姻是一个非常重要的话题，它解决了浪漫的理想化和由于无法实现的期望而不可避免地发生的失败。
加利福尼亚州卡尔斯巴德市的律师贝琳达-拉赫曼与艾略特结婚20多年了。"我做了一个理性的选择，与浪漫的爱情无关，并且一直非常幸福。我有一个书面的'男人计划'。随着每一段连续的关系失败，我看了看我在一个男人身上必须拥有的东西，必须具备的品质，以及可以协商的东西；我知道我不想再去坐一次情感过山车。当我看到那些把婚姻建立在爱的基础上而不考虑基本的相容性的夫妇所造成的巨大混乱时，我知道我做出了正确的选择。"
特里是驻扎在佐治亚州罗斯威尔的艺术家，她已经结婚八年半了，她说足够好的概念与她产生了共鸣。
"我确实对婚姻有一个幻想的想法。当我在30多岁时结婚时，我有很多约会经验，泡沫破裂了。我们在结婚的第一年就有了一个孩子，而且很快就变得很实际了，"特丽说，她要求不要使用她的姓氏。"不断变化的走到一起的过程，妥协，以及日常的家务和养育孩子的过程，让我学会了接受托马斯的为人。当这一切发生时，我真正感到一种解脱，一种我已经落脚的舒适感觉。我轻松多了"。
认识到 "足够好 "的先生或女士
在泰勒-佩里的电影中，女孩经常会得到男人的青睐--但有一点需要注意：他通常不是她想象中的那个男人。事实上，她忽略的通常是一个普通人--众所周知的 "璞玉"--。
专家说，随着我们的成熟，对自己是谁有了更多的了解，认识到自己的不足，并学会接受伴侣的不足，我们就能更好地 "筛选 "那些足够好的候选人。
戈特利布认为，我们中的许多人--包括她自己--都曾因长相、习惯或其他肤浅的 "交易障碍 "而拒绝潜在的伴侣。在她的文章中，她写到了她自己对浪漫和婚姻是什么或不应该是什么的看法的改变。
辛西娅-赖斯也经历了类似的改变。"在我生命的早期，我心中有某些标准，比如'我不会选择在生活中没有一定地位或金钱的人，"她说。"我认为[定居]是重新确定优先次序。我们都有多一点的包袱。我意识到大卫真的很聪明。我们可以进行对话，即使是在磨合的时候也可以进行沟通。"
"我在伴侣中做了一个实际的选择，"她告诉医生。"这不是我们在邻居或社会面前的样子。而是我们在这里的家的情况。"
虽然每个人对潜在的配偶有不同的要求，但专家们提供了五条准则，以帮助你确定一起分享 "足够好 "的生活所需的品质。
兼容性
. "类似的生活风格，类似的操作方式，无论是更理性还是更感性，都会帮助你们避免长期的失望，"韦斯顿说。戈特利布谈到了可以 "融合 "的生活方式。
性的吸引
. "你们需要充分的性吸引，一些化学反应，但你们每个人不一定要喜欢17个身体部位，"韦斯顿说。
类似的目标。
你可能有一份关于伴侣的理想品质的清单，但把你的清单缩小到三个必须具备的特征，施瓦茨建议。"你只有那么多的 "槽点 "可以满足，无论是对旅行的共同爱好，对金钱的相似看法，还是抚养孩子。" 施瓦茨告诫说，不要从伴侣那里寻求她所谓的 "不协调的特征"。"她说："一些女性嫁给了行业狮子，然后在它们咬人时感到惊讶。
尊重。
"如果你敬佩某人，你就会领先一步，"施瓦茨说。
直觉检查。
最后，韦斯顿建议相信你的直觉，以了解某人是否对你足够好。"她说："在我嫁给我丈夫的九年前，我和另一个男人订了婚。"我有奇怪的小射痛，那只手抽搐；我睡得不好。我的身体在给我提供线索。"
