来自医生档案
谁说生活中最重要的事情是强而有力的结束，谁就没有和女人坦率地谈论过前戏的重要性。在谈到性爱前奏时，男人和女人并不总是一致的。当你准备好慢慢地、悠闲地做爱时，突然你的夜晚变成了Emeril Lagasse节目。事情正在烹饪，然后砰的一声，就结束了。
"对女性来说，成功的前戏特别重要，因为女性需要更长的时间[比男性]来达到高潮所需的唤醒水平，"性心理治疗师、纽约大学教授、耶鲁大学和普林斯顿大学讲师 "露丝"-韦斯特海默博士说。
韦斯特海默说，一个男人可以只是想到性并勃起，但对大多数妇女来说，想要性是不够的。前戏有身体和情感方面的作用，帮助身心为性爱做好准备。许多女性需要被亲吻、拥抱和爱抚，以便在阴道内产生润滑，这对舒适的性交很重要。
前戏与阴蒂
前戏也有助于阴蒂履行其 "O "如此重要的作用。"它具有与阴茎相同的特征，"韦斯特海默说。"血液流入阴蒂，为了让女人达到高潮，阴道内必须有润滑，但同时阴蒂也必须勃起。" 刺激是实现快乐的关键。
但我们不仅仅是我们的生物学。毕竟，女孩是有感情的。韦斯特海默说，女性特别需要情感上的保证，即她们即将与之发生性关系的男人真的想和她们在一起。在前戏中给予的时间和关注可以传达这一信息，而 "啪啪啪，谢谢你，女士 "的方式根本无法做到。
因此，让你的男人知道这个秘密：即使是埃默里尔也会让他的菜肴在煮沸之前煨上一小会儿。
前戏技巧
用露丝博士的这些前戏技巧开始吧。
看看吧
. 如果 "下面 "的任何东西疼痛或不像你认为的那样工作，不要怀疑，去看医生。对于男性来说，维持勃起的困难，对于女性来说，性交时的疼痛总是需要进行医疗评估。
请勿自暴自弃
. 许多夫妻都不好意思要求他们的伴侣刺激那些非常愉悦但可能被认为是禁忌的性感区。乳头、肛门、后颈--都有神经末梢。所以不要害羞。说到前戏，唯一的耻辱就是错过了获得快乐的机会。
坚持下去
. 在高潮之前有一个时刻，许多女性放弃了，认为什么也不会发生。这是一个自我破坏性的错误。坚持刺激，高潮就会到来。
