如果你患有精神分裂症或认识患有精神分裂症的人，你可能对幻觉和妄想等症状很熟悉。但你可能没有意识到，在全面发作之前，警告信号就会出现。当这种情况发生时，它被称为前驱期或前驱期。
大约75%的精神分裂症患者会经历一个前驱期。它可能持续几周，但对一些人来说，这些迹象在几年内慢慢恶化。
警告信号是什么样子的
你可能会在你的朋友和家人之前注意到自己的变化。一旦你的亲人意识到，他们可能会试图将这些变化解释为你正在经历的 "只是一个阶段 "或由于你生活中的一些压力。正因为如此，许多人直到后来，当更严重的症状开始出现时才寻求帮助。
你可能处于前驱期的迹象包括你的记忆力出现问题，或在注意和保持专注方面出现问题。
情绪波动和抑郁症可能发生。你可能有焦虑，对事情感到内疚或不信任他人。你甚至可能有自杀的想法。
另一个迹象是缺乏能量。你可能有体重下降或对吃饭没有兴趣。睡眠问题可能出现。
你可能对你曾经关心的事情失去兴趣，并远离与家人和朋友的社交活动。你在工作或学校的成就水平可能会下降。
你的朋友可能会注意到你的外观变化。你可能不像以前那样保持卫生。
其他一些你或其他人可能会意识到的事情。
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听到或看到不存在的东西
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陌生的书写或说话方式
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对所爱的人有愤怒、恐惧或奇怪的反应
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对宗教或神秘学极感兴趣
您如何获得诊断结果
如果你或你所爱的人出现这些迹象，请立即去看医生。前驱症的症状很微妙，很容易被忽略。许多还与其他精神健康问题重叠，如抑郁症和药物滥用。
为了排除其他健康问题，你的医生可能会要求进行实验室测试和成像测试。你也会被要求回答关于你的健康、感觉、想法和日常习惯的详细问题。你的回答将帮助你的医生决定你是否处于精神分裂症的前驱期，如果是的话，是哪一种。
为了达到正确的诊断，你的家庭医生可能会把你转介给治疗精神分裂症的精神病医生。
前驱病的类型
你可能有这些类型的前驱症状中的一种。
减弱的阳性症状前驱综合征（APS）。在过去一年中，每周至少有一次，你有与精神病有关的症状--脱离现实。这些可能包括像这样的事情。
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奇怪的想法
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妄想（对不真实的事物有强烈的信念）
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对人不信任
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觉得自己比别人好或聪明
短暂的间歇性精神病前驱综合症（BIPS）。如果你有这种类型的前驱综合征，你可能有类似APS的症状，但它们来去匆匆。
遗传风险和恶化前驱综合征（GRDS）。如果你的近亲，如父母或兄弟姐妹，也有精神病，你的医生可能决定你有这种类型的前驱症状。或者你可能表现出所谓的分裂型人格障碍（SPD）的迹象。患有SPD的人往往是独来独往的人，对他人缺乏信任，行为怪异。
如果你有GRDS，你的精神健康也会在过去一年内大大下降。
期待什么
根据你的前驱症状的类型，你的医生会提出一个能最好地帮助你的治疗计划。
这可能包括。
药物治疗。你的医生可能建议使用抗精神病药物。这类药物可以减轻前驱症状，防止精神病发生。症状轻微的青少年和年轻人也可以使用抗抑郁药。
咨询。认知行为疗法（CBT）帮助你改变你的想法、感觉和行为方式。它还可以教你管理幻觉和妄想的方法，使它们不至于占据你的生活。
CBT对精神分裂症患者的效果很好。虽然还需要更多的研究来说明它在前驱期的帮助有多大，但一些研究表明它可以降低你发生更严重的精神病的机会。
替代疗法。有一些证据表明，饮食中缺乏脂肪酸会使前驱期的情况恶化。每天服用奥米加3鱼油胶囊可能有助于控制你的症状。你的医生可以决定这是否可能是你治疗的一个有用部分。
如果你或你的亲人出现了精神分裂症的早期症状，一定要和医生沟通。早期寻求帮助的人，当他们仍然处于前驱期时，对精神分裂症的治疗反应更好。
