如果你或你爱的人被诊断为精神分裂症,那么衰老过程会影响你对疾病的管理。大多数精神分裂症患者是在40岁之前被诊断出来的。男性一般在20岁出头被诊断,女性在20岁末或30岁初被诊断。所以有足够的时间来制定一个长期的策略,以帮助度过你生命中的所有几十年。对许多人来说,无论你是什么年龄,精神分裂症都是可以控制的。
与精神分裂症一起生活
像任何复杂的医疗状况一样,精神分裂症的诊断需要进行全面的评估。如果这种疾病的常见症状至少持续一个月,你的医生就会做出这种诊断。精神分裂症的影响,如抑郁症和妄想症,必须至少存在6个月。这些症状必须干扰你的运作方式。
这种情况有一些症状被医生称为积极的。它们包括你的行为和思想的变化,如幻觉和妄想。还有一些症状,医生称之为消极症状。这是指你不再像平时那样运作。例如,你可能会感到情绪平淡,对人际关系失去兴趣,并从世界中退出。
你越快得到诊断,就能越快开始治疗。而且有一些证据表明,早期诊断和治疗会带来更好的长期管理。这意味着,随着你年龄的增长,你可能更容易在精神分裂症的情况下生活得很好。
对于精神分裂症患者是否真的会加速衰老,有一些争论。一些研究说是的。但这可能是由于生活方式的因素,如药物滥用、不良饮食习惯和炎症。一项研究表明,医生所说的正常大脑老化似乎在患有精神障碍的人身上发生得更快。但研究人员也表示,早期治疗可能会改善你多年来的表现。
多年来的治疗管理
精神分裂症的治疗包括药物治疗、心理治疗和自我管理技术的结合。虽然无法治愈,但你可以进入缓解期。对于精神分裂症,缓解意味着你的症状不再那么强烈。你的医生可能会降低你的用药剂量。但这只能在密切监督下进行,因为复发是很常见的。
抗精神病药物一般用于帮助治疗妄想和幻觉等症状。你的医生也可能开出药物来帮助解决抗精神病药物的副作用。
心理治疗可能包括认知行为疗法。你可以尝试其他方法,如艺术疗法和戏剧疗法,等等。你也可以在改善你的社交技能、动机和卫生的策略方面得到帮助。
重要的是要记住,精神分裂症会影响所有年龄段的人。而且,尽管有一些共同的症状,但它对每个人的影响是不同的。随着你患精神分裂症的年龄增长,你的治疗计划将考虑到它在你生命中的那个阶段对你的影响。你的医生会想看看你对抗精神病药物治疗的效果如何。他们也会看心理治疗和其他类型的支持对你有多大作用。
研究表明,与普通人相比,一些患有精神分裂症或其他严重精神健康状况的人的预期寿命较短。例如,随着年龄的增长,你可能会有更大的风险发展其他疾病,如冠心病。但这可能是由于吸烟或肥胖等生活方式问题造成的。这些事情也使你有可能患上糖尿病或高血压等疾病。这就是为什么不仅要照顾你的身体健康,还要照顾你的心理健康,这是非常重要的。
定制您的计划
随着你年龄的增长,精神分裂症的阳性症状如妄想和幻觉很可能会得到改善。另外,随着年龄的增长,通过滥用药物进行自我治疗的情况也不太常见。你在心理健康方面的功能如何也可能得到改善。如果你年纪大了,又患有精神分裂症,住院治疗更多是由于身体问题,而不是精神分裂症。其中有些可能是由于抗精神病药物的副作用,如代谢综合征和运动障碍。
你的医疗团队会看看你的情况如何,并制定一个最符合你需要的治疗计划。一般来说,抗精神病药物的剂量可能会降低。但你的医生会根据你的个人风险和个人利益来衡量最适合你的剂量。但是在患病数十年后,精神分裂症的长期缓解是可能的,特别是如果你得到了正确的治疗和心理及社会支持。虽然它很罕见,但一些患有精神分裂症的老年人可能会停止服药。
什么支持最有效?
即使你在其他方面很健康,老龄化有时也会很艰难。膝盖和肩膀等身体部位会吱吱作响,或者你不像以前那样睡得好。但是当你年老时,缺乏社会和心理支持会使其中一些事情更难处理。如果你年纪大了,并且患有精神分裂症,对你来说,保持你的支持系统是很重要的。
如果你是中年或老年,有研究表明,某些形式的心理治疗可以非常有用。其中一种是认知行为社会技能训练。它将认知行为疗法与有助于提高社会技能和问题解决的策略相结合。一项针对45岁以上精神分裂症患者的研究发现,采用这种方法的参与者报告了更多的社会活动和更好的功能。
另一种策略被称为功能性适应技能训练。它有助于日常生活的任务,如药物管理、社交技巧、沟通技巧、组织和计划、交通和财务管理。40岁以上患有精神分裂症的成年人报告说在所有这些方面都有所改善。