关节炎手套：它们对疼痛和肿胀有帮助吗？

如果你有类风湿性关节炎，你很可能首先在你的手的小关节处感觉到它。随着疼痛而来的是僵硬和肿胀，这可能使日常生活成为一种挑战。

职业治疗师有时会推荐关节炎手套来帮助缓解症状。你只需戴上它们来帮助缓解疼痛和肿胀。它们可以使你更容易处理日常活动。

治疗手套如何帮助

尝试所有不同种类的手套，找到适合你的。有一种类型可以使你的手保持温暖。这类手套被称为保温手套。另一种是给你提供额外的支持。这些被称为手套夹板。压缩型将为你疼痛的手指和手部关节提供压力。你可以选择一种具有多种功能的手套。

除了缓解你的症状外，它们还可能帮助你感到更加放松和平静。手套并不能帮助你恢复手的使用，但它们可能会改善你的握力。

手套的设计是要戴8个小时--大约是你睡觉的时间长度。因此，如果你戴着它们过夜，你可能会看到有什么不同。

肿胀

. 压缩手套可以帮助解决手指肿胀的问题。

手部疼痛

. 如果你在晚上戴上它们，你的手在睡觉时可能会不那么痛。

关节僵硬

. 你的手指在早上可能会更容易移动。

使用您的手

. 你的握力可以变得更好，但你不会变得更灵活。

手套，以及它们的效果如何，真的取决于你和你对它们的反应。它们可能对一个症状有帮助，但对另一个症状没有帮助。或者它们可能完全没有效果。

最大限度缓解的提示

• 确保你的手套很合适。如果手套太紧或太松，你戴上后获得任何好处的机会就会减少。如果你需要合身的帮助，请咨询你的医生或治疗师。

• 坚持8小时规则。如果你只在这里或那里穿一个小时，你可能不会看到任何变化。