如果你有银屑病关节炎(PsA),你已经知道关节疼痛和皮肤问题。但你可能会惊讶地发现,PsA也会在其他方面影响你的健康。攻击你的皮肤和关节的炎症也会在你身体的其他部位造成麻烦。PsA的治疗方法可能有助于防止这些问题的发生。但帮助阻止并发症的最好方法是保持活动,正确的饮食,并保持健康的体重。
糖尿病
PsA会增加你患2型糖尿病的机会超过40%。2型糖尿病的发生通常是因为你的身体不能很好地使用胰岛素。这意味着你的细胞不能很好地使用糖,所以它在你的血液中堆积。有几个原因可能发生在PsA。一个可能是炎症。你的生活方式对2型糖尿病也有很大的作用。当你不活跃或没有健康的饮食,它更难保持你的血糖在正常范围。
心脏病
有PsA的人,你比其他人更容易有心脏问题。如果你超重或有糖尿病,你的风险甚至更高。一些医生认为PsA和心脏疾病之间的联系是炎症。它可能导致被称为斑块的脂肪沉积物在你的血管内堆积。这使得血管变窄,所以你的心脏不得不更努力地工作来移动你的血液。有时斑块脱落并导致血栓。这可能引发心脏病发作或中风。研究人员仍在研究炎症在心脏疾病中的作用。
它是一个好主意,专注于你可以采取的步骤来预防心脏疾病。
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如果你吸烟,请停止。
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注意你的体重。
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控制您的血糖。
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每天都要做一些运动。
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吃有益于心脏健康的饮食。
炎症性肠病(IBD)
有两种类型的IBD:溃疡性结肠炎和克罗恩斯病。两者都会在你的消化道中引起炎症。症状通常包括痉挛、疼痛和严重腹泻。你也可能体重下降,大部分时间感到疲惫。
肠梗阻和银屑病关节炎有某些共同的遗传特征,使你更有可能患上这些疾病。但这两种疾病之间最大的联系是炎症。一些导致炎症和触发PsA的蛋白质也涉及IBD。这就是为什么某些药物,如TNF阻断剂,可能有助于这两种情况。但要注意的是,其他PsA药物可能会导致IBD或使其恶化。请与你的医生讨论你可以服用的最安全的药物,以及改变生活方式可以帮助你的病情,如健康的饮食,定期锻炼,和缓解压力。
情绪紊乱
抑郁症在PsA患者中很常见,这并不奇怪。它并不总是一个容易相处的疾病。但还有一个原因,你可能会感到沮丧。触发PsA炎症的相同蛋白质也会导致大脑的变化。这些变化会导致抑郁症和其他情绪障碍。
你可能会认为,帮助降低PsA炎症的药物也会提升你的情绪。但这可能并不总是发生。如果你大部分时间感到悲伤或不喜欢以前的事情,请告诉你的医生。他们可能会建议你与咨询师或治疗师交谈。
脊柱炎
这是一种导致脊柱骨发炎的关节炎。你最有可能在你的下背部出现疼痛和僵硬,即你的脊柱和骨盆的交汇处。有时你可能会在你的肩膀或胸部的关节处出现炎症。无论你在哪里出现症状,它们往往来去匆匆。例如,当你醒来时,你可能会感到僵硬,但一旦你走动起来就会感觉好些。对于严重的脊柱炎,你脊柱中的一些骨头可能会融合在一起。这可能使你的背部很难弯曲。在严重的情况下,你可能有一个弯腰的姿势。这在一种叫做强直性脊柱炎的不同但相关的疾病中更为常见。不过,运动还是很重要的。它可以缓解疼痛和僵硬,有助于你的姿势。
葡萄膜炎
PsA可以引起许多眼睛问题。葡萄膜炎是其中一个最常见的问题。它引起你眼睛的炎症。疼痛、发红和视力模糊等症状会很快出现,如果你不马上处理,会导致视力丧失。因此,如果你发现这些症状,一定要尽快让你的医生知道。