银屑病关节炎（PsA）可以在你身体的许多部位引起症状。这包括你的手，手指，和指甲。在这些部位，疾病会使日常工作如做饭或打开水瓶成为挑战。但正确的治疗和生活方式的选择可以改善你的症状或使其更容易忍受。
手部和手指的银屑病关节炎
手部关节内部的肿胀会使其僵硬和疼痛。你也可能有关节外的肿胀。这些症状可能会影响一只手比另一只手更多。
PsA也会使你的手指肿胀，所以看起来像小香肠。这种情况称为手指炎，或香肠指。它是由你的手指关节附近的肌腱发炎引起的。你通常只在几个手指上有这种情况，但并不总是在每一侧的相同手指上。
少数人有最严重的PsA形式，称为变异性关节炎（AM）。它导致炎症，破坏你的手指的组织和骨骼。这改变了它们的外观，使它们难以移动。他们也可能变得更短。AM会随着时间的推移而恶化。它可以很快发生，也可以一点一点地发生。
对手部和手指的帮助
治疗PsA的药物可以控制炎症，缓解手和手指的肿胀和疼痛。你需要的治疗类型取决于你的症状和症状的严重程度。例如，香肠指经常发生在有严重PsA的人身上，所以你的医生可能会建议使用强效的药物如生物制剂。
你也可以靠自己做很多事情来获得缓解。
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尝试冷敷。为了减轻肿胀，用软毛巾包住一袋冷冻蔬菜或冰块。把它放在你的手上，打开10分钟，然后关闭10分钟。你可以这样做，最长可达一小时。
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进行工作休息。当您在写作或打字时，每隔30分钟左右让您的手休息一下。
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看物理或职业治疗师。他们可以告诉你新的做事方法，让你的手不至于受伤。
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去买小工具。有些工具是专门为手酸而制造的，如易握笔和防滑开罐器。你的医生或物理治疗师可以告诉你在哪里可以找到这些工具。
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做手部运动。这些运动可使您的手和手指保持强壮和灵活。你可以在网上找到一些例子，或者请你的理疗师给你看一些。
指甲与PsA
有PsA的人在他们的指甲上有变化是很常见的，称为指甲银屑病。它往往是你有这种疾病的最初迹象之一。这种变化可以有多种形式。你的指甲可能碎裂或从你的手指上脱落。你可能会注意到脊柱、被称为坑的小凹陷、血点、或黄色或棕色的颜色。
导致PsA其他症状的炎症也会导致指甲银屑病。你的指甲问题的类型取决于炎症的位置。指甲和指尖连接处的炎症会导致指甲剥落。如果是在角质层下，你的指甲可能会碎裂。
你的指甲也可以提供身体其他部位的PsA线索。例如，指甲下的血点可能意味着你有很多关节肿胀。指甲碎裂或有棱角可能意味着你比其他PsA患者有更多的关节疼痛。
医生有很多方法来治疗指甲的变化，包括在你的指甲上擦药膏和软膏，激光，皮质类固醇注射，和UVA光。你的医生可能也会开一些药物来治疗你的指甲和其他PsA症状。但指甲生长缓慢，所以你不会马上看到效果。你也可能需要尝试一些治疗方法，以找到一些对你有效的方法。
以获得最大的治疗效果。
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保持你的指甲短。
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在家里或院子里工作时要戴上手套。
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使用丰富的面霜和软膏，保持皮肤湿润。
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不要修剪你的角质层或抠你的指甲。这可能会引起发作。
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远离人造指甲。指甲油和抛光是可以的。
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