患有银屑病关节炎应避免的8种食物

银屑病关节炎(PsA)是无法治愈的,但你可以通过改变生活方式来延缓疾病的发展。你可能知道对银屑病关节炎有益的食物,但哪些食物你应该避免?使用这个方便的清单来保持你的银屑病关节炎症状的领先。

  • 酒精饮料?

  • 糖果

  • 油炸食品

  • 低脂饮食(健康的脂肪对您的关节健康仍有好处)

  • 预先包装的、不新鲜的加工食品,如零食蛋糕、饼干、薯片、饼干、零食组合等

  • 加工肉类,如午餐肉、培根、热狗、香肠等

  • 含糖饮料,如汽水、果汁和加糖咖啡

  • 白面包

  • 白米饭

  • 含有麸质的食物

请记住,你的整体体重比你吃的东西更重要。如果你保持健康的体重,这些食物的小份量可能是可以的。

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