适应银屑病患者的生活
评论者:Poonam Sachdev 于2022年2月18日
视频转录
EDDIE APPLEGATE:我的脸上有银屑病,穿过我的额头,穿过我的鼻子和脸颊。 所以它非常明显。 在情感上和精神上要接受很多东西。 你觉得被人看到比你想被人看到更难。 这是一种介于疼痛和社交焦虑之间的内在焦虑,我就是不出去。 我并不急于交际,交新朋友。 但你必须首先照顾好自己。 在精神上和情感上,有很多东西是你因为社交焦虑而错过的。 我认为我们越早意识到这一点,并向自己承认这一点,那么我们就可以接触并找到其他人,拥有这些相同的经验。 有很多信息和支持比你意识到的多得多。 当然,每个人的疾病水平都会有所不同。 疲劳总是任何风湿性疾病的一部分。 一个往往没有被充分谈论的问题。 就这样被消灭掉了。 这不像是经过漫长的一天后的疲惫,而是一种你整个人没有灵魂的疲惫。 人们很难拒绝,你永远不想觉得自己是个坏朋友,就像你把别人打发走了。 但我们的身体不像其他人的身体那样工作。 而且你必须认识到这一点。 我的身体在告诉你不。 而我需要听从我的身体。 有时,做一些我们不喜欢做的事情会导致第二天感觉更糟糕。 有一些方法可以适应。 社交聚会,出去玩,出去吃。 但要听从你的身体,学会说不,并意识到这不是针对你,不是针对你的朋友,这只是你必须做的,因为这是你的身体在告诉你。 只是在过去的几年里,我感到很舒服,可以说,是的,我有这个能力。 你不能担心其他人会怎么想。 与你亲近的人,那些了解你并真正关心你的人,他们会让你对自己感觉更好。 只要是合适的人,就会有很大的不同。
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