如果你有银屑病，你可能希望你的凸起、红色、鳞片状、银色斑块消失。即使它们真的消失了，它们也可能在你的皮肤上留下浅色或深色斑点。这是很常见的。几乎四分之一的银屑病患者注意到这一点。通常情况下，它自己会解决。但与此同时，你可能会对此感到自责。
有几件事你可以做，以帮助这些斑点和疤痕更快地消退，甚至从一开始就防止它们出现。?
牛皮癣疤痕是如何形成的
牛皮癣本身并不引起疤痕。但斑块可能会发痒，这可能导致你抓挠它们。你抓得越多，对皮肤的伤害就越大。
一旦你的银屑病开始消退，它可能会留下深色或浅色斑点。这被称为炎症后色素沉着或色素沉着。这是因为银屑病导致你的皮肤产生更多的炎症性化学物质，影响你的身体处理黑色素或色素的方式。它在深色皮肤上更明显。
当银屑病斑块消失后出现黑斑或浅色斑，不要认为银屑病治疗没有效果。它们是有效的。重要的是你要继续使用它们，因为如果你不控制你的银屑病，你有更大的风险留下疤痕和变色。
治疗银屑病色素沉着症
大多数情况下，您不需要做任何事情来治疗银屑病色素沉着。它将自行清除。它的好转分为两个阶段。在头3个月，大部分银屑病本身会清除。在接下来的3个月里，你将看到皮肤色素沉着逐渐恢复正常。如果你是深色皮肤，可能需要更长的时间。如果你是黑人，你的银屑病皮损通常鳞屑较厚，需要时间才能得到控制。
您可以使用一些工具来加速这一过程，包括。
防晒。虽然紫外线本身可以改善银屑病，但过多的紫外线会导致晒伤，这可能使银屑病恶化。
煤焦油。这有助于改善与银屑病有关的瘙痒，从而减少疤痕的风险。你可以在非处方银屑病洗发水、沐浴液和软膏以及其他形式中找到它。您也可以直接将其涂抹在银屑病上。您的皮肤科医生可以推荐产品，并告诉您使用的频率。
皮肤增白剂。一旦你的皮肤摆脱了银屑病的困扰，你可以尝试使用皮肤美白产品，治疗色素沉着或黑斑。寻找含有以下成分之一的产品。
-
2%氢醌
-
壬辰酸
-
甘醇酸
-
柯吉克酸
-
维生素类药物（视黄醇、曲安奈德、阿达帕林凝胶或塔扎罗汀）
-
维生素C
在使用这些OTC产品之前，一定要向皮肤科医生咨询，因为它们可能含有其他成分，可能引发银屑病复发。
光线疗法。当你的皮肤科医生用这种治疗方法将某些类型的光施加到你的皮肤上，通常使用激光，? 可以减轻炎症，使你的皮肤得到愈合。
防治疤痕
你能帮助预防银屑病疤痕和变色的最好方法是保持你的病情得到良好的控制。避免银屑病复发的一些方法包括。
-
管理压力。它已被证明会使银屑病恶化。
-
使用驱虫剂和防晒霜，防止皮肤受伤。
-
限制使用酒精。它可以使银屑病药物的效果降低。
-
不要吸烟，并避开吸烟的人。
-
淋浴和洗澡的时间限制在10分钟以内，要用温水，洗完后立即涂抹不含香料的保湿软膏或霜。
-
剃须时尽量不要割伤自己。
服用正确的药物也可以使你的银屑病得到控制。轻微的病例可以通过局部处方治疗，如可的松乳膏。更严重的病例可能需要服用口服药物或注射来减少炎症。你的皮肤科医生可以帮助你找到最适合你的治疗方法。
?
