我使用光疗治疗银屑病的经历

作者：Barbara Brody

许多银屑病患者注意到，他们的病情在花一些时间在阳光下后会有所改善。光线疗法，也称为光疗，通过使用医疗设备，定期和精确地将受影响的皮肤暴露在少量的紫外线下，使这一概念更进一步。无论你是在皮肤科医生办公室接受这种治疗，还是选择为家庭使用而设计的机器，光疗都是非常有效的。但它并不适合每个人，而且可能有缺点。

我们请三位尝试过这种治疗的人告诉我们他们的故事。

值得烦恼

我患有银屑病大约10年了，大约3年前，我的银屑病发作得非常厉害。我的腹部、臀部、大腿、肘部和手臂内侧都有。我已经试过各种外用类固醇药膏，但没有什么真正起作用。这些药膏也很难涂抹，因为我真的是到处都有银屑病。

当我的医生建议我尝试光疗时，我有点怀疑。但到了第三次治疗时，我的皮肤开始变干净了。我真的很高兴，它的效果很好。

对我来说，最大的不利因素是时间承诺。我是在皮肤科医生的办公室接受治疗的，而且是在城市的另一端。因此，我必须穿越城镇，坐在等候室里，直到轮到我。实际的治疗只需要20或30秒，而且我没有任何副作用。有一次，我的皮肤变得有点红。

在当时，这种麻烦是完全值得的。我断断续续地做了大约一年，从那时起我就没有大的发作了。如果我有，我会再次考虑光疗。-- 卡伦-格里尔，印第安纳州

并非是一种治疗方法

30年前，我在28岁时被诊断出患有银屑病。从那时起，我尝试了所有能想到的治疗方法，并成立了一个支持团体--战胜牛皮癣。我在患病初期就尝试了光照疗法。当时市场上还没有生物制剂，我听说光照疗法比煤焦油或可的松的成功率更高。此外，阳光总是对我的斑块有帮助。

起初，我经历了燃烧，但总的来说，我有良好的效果。不过，这并不是一种治疗方法，我最终接受了生物制剂。我现在依靠生物制剂、OTC外用药和[自然]阳光。如果我的生物制剂停止工作，我肯定会再次尝试光疗。

如果你决定尝试，记住要戴上眼睛，并注意时间的递增；你可以在短短的几秒钟内轻易地烧伤自己。Todd Bello, 佛罗里达

喜欢它胜过面霜

我的儿子洛根一直有一些皮肤问题，但我们认为这只是湿疹。然后在去年三月，就在学校因为COVID-19而停课的时候，他的皮肤变得非常糟糕，全身都是。我们看了几个皮肤科医生，他被诊断为斑块状和沟状银屑病。我们后来了解到，压力是诱发银屑病的一个主要因素。

我们试过药膏，但只有一点帮助，也试过抗生素，但都无济于事。一位医生建议使用甲氨蝶呤，这是一种可能引起肝脏副作用的口服药物，我当时就哭了。我们决定暂缓治疗，转而尝试光疗和消除性饮食，以切断可能导致过度炎症的食物。饮食最初是相当严格的，但现在罗根主要只需要避免麸质和夜来香蔬菜。

由于饮食的改变和光疗的结合，洛根的银屑病得到了极大的改善；他的皮肤现在有90%是透明的 我们家里有一个灯箱--我们的保险支付了大部分费用--它的程序设定为他需要的确切时间。

重要的是，要慢慢增加。当我们第一次尝试时，他有点烧伤，但他现在已经达到了3分10秒。对于一个7岁的孩子来说，这实际上是很长的时间，但他学会了如何自己做，每周三次。他喜欢这比面霜好得多，他非常讨厌面霜，以至于我们不得不在他睡觉时偷偷地涂抹。

洛根在几个月后开始看到一些效果，但大约6个月后才有重大变化。如果你想为自己或你的孩子尝试一下，你要知道这不是一夜之间就能解决的，你必须要有耐心。-- 萨拉-沙夫，俄亥俄州?