如何为宝宝做准备

冰箱和储藏室的储备

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随着宝宝的到来，很多妈妈都开始 "筑巢 "了。她们通过做饭和打扫来为自己的家做好准备。遵循你的本能吧! 冻结砂锅菜、汤和其他简单的饭菜，你可以简单地加热和食用。在冰箱和储藏室里装满主食，如冷冻蔬菜、意大利面、大米、健康谷物和罐头。

婴幼儿防护用品

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在您的宝宝还没有长大到可以探索的时候就开始做婴儿防护。

• 把所有带插头的电源插座都盖起来。

• 在柜门上装上安全锁扣。

• 在台阶的底部和顶部安装闸门。

• 在所有尖锐的拐角处放上垫子。

• 把电线绑在够不着的地方。将家具搬离它们。

• 将您的热水器调到120度或更低。

• 将所有药物、化学品或危险物品放在伸手可及的地方或现场。

购买并安装汽车座椅

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在你的预产期之前，在你的汽车后排中间座位上安装一个背向式汽车座椅。按照制造商的说明，练习调整带子和扣子。通常你可以在医院、警察局或消防部门找到一位经过认证的儿童乘客安全专家。问问专家，你的安装是否正确。

让年长的孩子和宠物做好准备

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和大一点的孩子谈一谈有新宝宝的生活。如果孩子的兄弟姐妹足够大的话，解释宝宝如何需要整个家庭的帮助和关注。尽可能让他们参与到更多的方面。也许让他们选择宝宝回家的衣服。现在减少与宠物相处的时间，让它们为减少你的关注做好准备。让有孩子的朋友来探望，这样宠物就能习惯这些声音。在育婴室安装一扇门，让它现在成为禁区。

选择一个儿科医生

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向你信任的父母询问他们的婴儿医生的名字。或者向您的产科医生查询。至少与两位医生当面交谈。询问办公时间，医生或护士是否可以通过电话或电子邮件联系，以及下班后的紧急状况。现在就弄清楚什么时候该为生病的宝宝打电话或来就诊--发多高的烧，吐多少痰，感冒多少天--这样你就知道该怎么做。

查看日间护理

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如果您最终会需要托儿所，现在就开始寻找。这样你就有时间去参观日托中心或面试保姆--并进入等候名单。询问清洁程序、教师资格证书、疾病政策、安全计划和家长沟通。向其他家长和您的儿科医生咨询，以获得推荐。

制定晚餐计划

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当别人问起他们是否可以帮忙时，请说可以。他们可以在宝宝出生后带饭。你会忙着给孩子喂奶和换尿布，并试图睡觉。但是你还是要吃饭。要求提供不需要精心烹饪的新鲜或冷冻的食物。让他们知道你是否有任何饮食限制以及你的大孩子最喜欢的食物。

睡眠计划

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新生儿并不总是最棒的睡眠者。为了帮助您和您的伴侣得到一些休息，如果可以的话，轮流陪宝宝起床。使用客房或卧铺沙发--远离婴儿房--作为睡觉的地方。如果你用奶瓶喂养，每隔一个晚上，你们中的一个就可以睡个好觉了。

为母乳喂养做准备

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计划用母乳喂养宝宝？在你怀孕的时候就开始准备吧。让您的伴侣和您的医生知道您想进行母乳喂养。考虑参加一个母乳喂养课程，并请医生推荐一个哺乳顾问。考虑买一个吸奶器，如果你在外面工作，和你的雇主商量一下，当你回到工作岗位时，你可以在哪里吸母乳。

买尿布和奶粉

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你不希望在凌晨3点伸手去拿干净的尿布时发现已经用完了。通过囤货来避免深夜跑商店。尽早购买几个不同的品牌和尺寸，直到你找到你喜欢的尺寸和品牌。为了确保你的育儿室永远不会空空如也，报名参加每月一次的尿布和奶粉运输。在网上搜索可以送货的尿布和奶粉公司。

聪明地了解婴儿

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这哭声是什么意思？你应该使用安抚奶嘴吗？婴儿应该睡多少个小时？向您的医生索取最喜欢的育儿书籍或网站。在你把孩子带回家之前，尽可能多地了解新生儿的情况。但要相信你的直觉--和你的儿科医生。如果您有问题，不要觉得给医生打电话询问有什么不好。

为医院打包

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在你预产期前一个月左右，收拾一个袋子，放在容易拿取的地方。包括舒适的衣服、哺乳胸罩（即使你不打算哺乳）、拖鞋或防滑袜、头带或马尾辫夹、洗漱用品、分娩计划和保险卡、相机、自动售货机的零钱，以及给你伴侣的衣服/洗漱用品。为您的全新宝宝增加一件衣服、尿布和毯子。

照顾好妈妈

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你的宝宝会非常棒，你会非常爱他们。但无论他们有多可爱，你都会希望并需要有自己的时间。现在就为几周后的女孩之夜提前做计划。买一些新书或你想看的电视剧的DVD。去修脚或散步。偶尔请个保姆给自己放个假，不要感到内疚。