尽管婴儿在没有任何额外物品的情况下可以完全安全和舒适地躺在婴儿床里，但许多公司为年轻婴儿和新生儿推广枕头。它们通常被说成有助于防止婴儿的 "平头 "综合症，并被用于婴儿床和摇篮。然而，美国儿科学会建议等到宝宝两岁时再让他们使用枕头。?
让宝宝用枕头睡觉安全吗？
枕头对婴儿来说是不安全的。让宝宝躺下休息时应该避免使用枕头，因为这样会增加婴儿期猝死的风险。专家建议父母等到宝宝超过两岁时再让他们接触枕头。在这个年龄段，幼儿不再睡在婴儿床上，他们完全可以在没有帮助的情况下移动和翻身。?
特别是对于4到12个月大的婴儿来说，他们床上的额外物品如枕头会增加死亡的风险。睡觉时，要把宝宝放在没有枕头的坚实床垫上。
让婴儿在哺乳期的枕头上睡着也是很危险的。如果你让孩子在哺乳枕上睡着，他们可能会翻身躺下，并在柔软的织物上转动头部。另外，如果您的宝宝斜靠在枕头上，他们的头会向前倒。他们的呼吸道可能会被堵塞，从而危及他们的生存。
大一点的孩子可能会有发生婴儿床事故的风险。你的大孩子可能把枕头当作台阶，爬上婴儿床。他们可能会突然跌倒，并受到严重伤害。
担心扁平头综合症该怎么办？
扁平头综合症（plagiocephaly）可能是由于婴儿仰卧睡觉造成的，随着时间的推移，他们的头可能会在一侧变平。?
然而，婴儿的平头更多的是由婴儿皮质软化症，或颈部肌肉紧张引起的。当婴儿不能很好地控制颈部肌肉时，可能会导致他们在躺下时将头歪向一边或看向一个方向。这可能会导致宝宝的头部出现一些不对称。大多数有这种情况的婴儿是天生的，因为这可能是他们在子宫内的位置造成的。
你可以在家里帮助缓解这种情况，在他们睡觉时将他们的头向另一侧倾斜，并鼓励他们在白天向两个方向看。更为严重的扭转症可能需要物理治疗师的治疗，他们会检查宝宝的运动范围并进行练习，让他们扩大运动范围。
这里有一些其他比较安全的方法来治疗宝宝的平头综合症。
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在宝宝睡觉时改变他们的头部位置。当宝宝仰卧睡觉时，你可以把它从左边换到右边，然后再换回左边。如果你的宝宝在晚上乱动，就把他们放在头的圆面接触床垫。不要用楔形枕头来维持他们的身体在一个位置上。?
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尽可能多地抱着你的宝宝。尽量减少宝宝仰卧的时间。当你经常抱起你的宝宝时，这将最大限度地减少对他们头部的压力。
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改变宝宝的睡床位置。注意你如何让宝宝躺在婴儿床里。始终以正确的方式摆放宝宝，鼓励将头转向未压扁的一侧。
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有一些腹部时间。让您的宝宝在醒着的时候花一些时间趴着。对宝宝唱歌或说话，或举起有趣的玩具，吸引他们的注意力，鼓励他们的头部运动。
大龄幼儿的安全枕头
许多家长考虑使用婴儿枕头来防止婴儿的平头。然而，有些婴儿在仰卧睡觉时，头部会出现轻微的扁平区域，这是正常现象。这通常会在几个月后自行解决，因为他们开始自己坐起来和爬行。
在宝宝两岁多之前，你不应该为他们使用枕头。当你的孩子足够大时，你可以引入安全的枕头来睡觉。选择小而坚固的枕头，为孩子提供支撑和舒适。
适合不同睡姿的最佳枕头
各种睡姿需要不同的枕头。每种睡姿都需要特别的支撑，只有使用最好的枕头才能做到这一点。考虑你孩子的特殊睡眠需求，为他们找到最好的支撑。
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背部睡眠者。使用薄的枕头以保持头部水平，避免前倾的姿势。
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胃部睡眠者。瘦而平的枕头，或者根本没有枕头，都可以支持这些睡眠者。
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侧睡者。购买一个结实的枕头，可以覆盖睡眠者的耳朵和外肩之间的空间。
当您的宝宝从学步床毕业时，您可以引入一个坚固的枕头和轻薄的床上用品。在挑选一些新的套装时，与您的孩子一起出去购物，让它变得有趣。
