胀气可能是婴儿发育的一个自然因素，但它仍然会让婴儿感到不舒服，让他们的父母感到沮丧。虽然这个问题可能难以治疗，但常见的解决方案包括为新生儿打嗝和在喂食后将他们竖起来。
为了帮助他们的宝宝找到缓解方法，父母可能会寻求其他解决方案，如滴气剂、痛风水或草药补充剂。然而，这些方法并不总是有效的，有时可能是有害的。在正确的情况下，婴儿按摩可以是一个更安全的选择，让气体流动起来，同时也促进父母和他们的婴儿之间更紧密的联系。
如何按摩宝宝来帮助缓解气体
专注于缓解气体的婴儿按摩可能看起来与传统的婴儿按摩有些不同。传统的按摩往往不那么集中，涉及的压力也小得多。使用以下步骤来确定何时以及如何安全地给宝宝进行按摩以缓解气体。
咨询你的医生。如果你怀疑你的宝宝有重大的健康问题，促使其产生气体，在开始按摩前要向医生咨询。根据问题的不同，其他补救措施可能被证明更有效。否则，你的医生可以提供安全按摩的建议。
在正确的时间进行按摩。避免在喂食后立即进行按摩，因为这可能引起呕吐。如果您的宝宝已经平静下来，按摩作为预防气体的措施往往是最有效的。许多父母喜欢将按摩纳入宝宝的夜间生活，以促进和平的气氛，帮助他们入睡。
安全使用油。有些父母喜欢在按摩宝宝的同时使用油，这样可以减少摩擦。但是，这并不是必须的。选择一种食用油，如果您的宝宝不小心食用了它，它将是安全的。椰子油是一个很好的选择，但市场上针对婴儿的产品也可能有效，这取决于其成分。一定要在一小块皮肤上进行测试，以确定过敏是否可能是一个问题。
安全婴儿按摩的技巧。当你给宝宝按摩时，请使用其中的一些技巧。
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划水。这种基本的按摩方法是用手的两侧，从宝宝的肋骨到骨盆一次次地移动。当一只手到达按摩区的底部时，另一只手应该已经开始从肋骨往下移动。
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自行车腿。自行车腿是新父母常用的缓解气体的技巧，看起来和听起来一模一样：你的宝宝似乎在骑一辆小自行车。将您的宝宝放在一个倾斜的位置上，弯曲双腿。每只手握住一只脚或一条腿，慢慢地垂直转圈，把膝盖弯进去，再把腿伸出来，每次都是一个方向。仔细观察婴儿的反应，如果婴儿出现不舒服的情况就停止。
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"我爱你 "的技巧。这种按摩方法可以快速缓解肚子里的气体。用你的手在宝宝肚子的左边描画一个倒立的字母 "I"。接着做一个倒立的 "L"，同样从肚子的左侧开始，然后横着走。最后一步需要一个倒立的 "U"，它将穿过你的宝宝的肚子。
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钟表的指针。这种按摩方式涉及战略性的、连续的圆圈，从你的角度看，这种按摩方式从左到右（对你的宝宝来说，从右到左），使气体通过肠道，向肠道移动。用你的右手以顺时针方向慢慢按摩，而你的左手从10点钟方向开始，以新月形移动，直到到达5点钟方向。
为什么按摩能帮助婴儿缓解胀气
上述按摩是为缓解婴儿气体而设计的，因为它们旨在让被困的空气在体内流动。它们还能使人深深地放松，因此，即使不能成功地防止或解决气体问题，也是值得的。更重要的是，父母发现按摩使他们更加享受育儿的乐趣，无论他们的婴儿目前是否正在遭受气体、绞痛或其他问题状况。
一些研究表明，婴儿按摩可能有助于提高胰岛素水平或迷走神经的活动。这反过来又可以减少胃部的移动，促进有效的营养吸收。对于这些效果存在相互矛盾的研究，但专家认为，在研究和大众中，按摩作为一种气体补救措施的持续时间可能会影响其疗效。
如何判断宝宝是否有胀气
胀气是新生儿常见的问题，但随着宝宝开始吃固体食物，胀气也会持续到婴儿期后期。胀气的表现可能取决于宝宝的年龄，但常见的迹象包括拱背、把腿拉到肚子上，以及一般的扭动。有些父母报告说，他们的婴儿在有气体时的哭声与饥饿或有脏尿布时不同。
