克丽丝-泰根分享她与产后抑郁症的斗争

来自医生档案

作为超级名模、烹饪书作者和母亲,以及歌手/作曲家约翰-勒格德的妻子,克丽丝-泰根似乎拥有一切--以及一种可怕的幽默感。? ? ?

但这位31岁的 "唇枪舌剑 "主持人最近透露,她一直在与一个严重的健康问题作斗争。我只是说出来。她在最近的Instagram帖子中写道,我有产后抑郁症。她在为《魅力》杂志4月号撰写的个人文章中分享了关于她的经历的更多细节。

她公开了在2016年4月她的女儿卢娜出生后重新开始工作的情况。我和以前不一样了。她写道:"按时下床去拍摄是很痛苦的。我的腰部在跳动;我的肩膀--甚至我的手腕--都在痛。我没有食欲。

泰根还回忆说,她对人很冷淡,不工作时从不出门,而且会不由自主地哭起来。她告诉《魅力》杂志,大多数日子都是在沙发上的同一位置度过的,我很少有精力上楼睡觉。

去年12月,泰根看到她的医生进行身体检查时终于得到了诊断。他列出了产后抑郁症的迹象,她在每一个迹象上都打了勾。

妇产科医生Traci Johnson解释说,产后抑郁症的迹象和症状与抑郁症的迹象相似。这些症状可能包括感觉到自己的不足,孤立无援,情绪平淡,无缘无故地悲伤或流泪,睡眠困难或睡眠过多,或食欲改变。产后抑郁症也可以通过身体方式表现出来,如胃痛、头痛和全身酸痛。

泰根现在想谈论她的斗争的一个原因是,她想让人们知道它可以发生在任何人身上--我不想让有这种情况的人感到尴尬或感到孤独。

美国心理学会说,每7个新妈妈中就有1个会有这种情绪障碍,如果不治疗,它可能会持续数周或数月。

精神病学家约瑟夫-戈德堡说,有时,新妈妈会把它当作婴儿忧郁症,但产后抑郁症是不同的。婴儿忧郁症影响到80%的新妈妈,涉及到一闪而过的悲伤或流泪的感觉。相比之下,产后抑郁症是一种严重的抑郁症,它持续的时间更长,而且在那些容易受其影响的妇女中发展,他说。

幸运的是,有有效的方法来治疗产后抑郁症,如谈话疗法和抗抑郁药物。两者都是泰根治疗计划的一部分,现在,虽然仍有艰难的日子,但所有真正糟糕的日子已经过去了,她告诉《魅力》。约翰逊说,还有一些药物对哺乳期的母亲来说是安全的。

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