您的孩子是否因害羞而在社交方面挣扎？了解如何更多地支持他们。
儿童的害羞是什么样子的？
孩子在新的环境或新的人身边感到紧张是很常见的。遗憾的是，我们的社会经常赞扬性格比较外向的人，而不是内向的人，这可能会在儿童经历自然发展阶段时给他们带来压力。对于天生内向的儿童来说，这可能会造成自我意识的感觉。
尽管这样，害羞可以与儿童的以下好处联系起来。
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在学业上取得优异成绩
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认真听讲，更好地遵守规则
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成为一个优秀的听众？
一些迹象表明，您的孩子的羞怯可能严重影响了他们，他们可能需要帮助来应对，这些迹象包括。
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社交能力或参与社交活动的程度降低
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朋友较少
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较少参与丰富的活动，如体育、舞蹈、戏剧或音乐等
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感到孤独、寂寞、不重要和自我意识的问题
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因别人的意见而产生不必要的压力，导致您的孩子发挥全部潜能的能力减弱
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极度焦虑
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脸红、口吃、颤抖等生理反应
羞怯的原因
虽然每个案例都是独一无二的，但导致您的孩子害羞的一些可能原因可能是。
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遗传学。某些基因会影响孩子的性格和个性。
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性格。有些人天生比其他人更敏感，更容易受到外部环境的恐吓。你的孩子可能也是如此。
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习得的行为。孩子经常通过观察他们的父母来学习如何做人。如果你很害羞，你可能会把你的孩子教得很害羞。
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家庭关系。有时，在家庭或生活中的成年人面前没有安全感的孩子会变得害羞。霸道或过度保护的父母也会给孩子灌输害羞或恐惧的思想。
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缺少社会交往。在成长过程中关键的头几年被剥夺了人际交往的孩子可能会害羞。
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强烈的批评。被父母、老师或朋友等重要人物取笑、欺负或以其他方式批评的儿童往往会害羞。
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害怕失败。感觉自己已经失败或不断被推到极限之外的孩子会表现为害羞。
如何帮助您的孩子解决害羞的问题
虽然害羞是一个自然的发展阶段，您的孩子很可能会成长起来，但您可以通过一些方法来支持他们。你可以做的一些事情包括。
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永远不要给您的孩子贴上害羞的标签。如果您的孩子知道自己害羞，当他们表现出害羞的行为时，他们可能会开始批评自己。认为害羞是不好的，或者认为这意味着你的孩子有问题，这种想法只会让他们觉得更害羞。
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接受您的孩子。永远不要因为你的孩子害羞而取笑他。相反，要努力让他们知道你接受并爱他们的样子。
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试着去理解。询问你的孩子关于他们的害羞。试着理解他们对向世界展示他们是谁的恐惧或犹豫不决。
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让你的孩子知道你与他们有关系。告诉你的孩子你感到害羞的时候。跟他们说说你是如何感觉好的。孩子们仰视他们的父母，知道你克服了你的焦虑，会给他们一种巨大的力量和权力感。
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建立自信的行为模式。让孩子学习如何行事的最好方法莫过于看你的示范。
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谈论外向的好处。分享外向对你的生活有什么帮助的故事。谈论你希望你的孩子采取的行为。当您的孩子表现出这些行为时，请表扬他们。
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设定目标。为您的孩子设定基准，使他们在社交中更加自如。一定要使目标小且可实现。它们可以小到每天向一个人打招呼。
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让您的孩子接触新事物。尽量让您的孩子看到新事物，让他们接触新的体验。如果他们随着时间的推移表现出更多外向的特征，请给予支持。
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确保你的孩子能做他们擅长的事情。如果您的孩子能够从事他们喜欢和擅长的活动，他们可以获得巨大的目标感和信心。当他们擅长某事时，要表扬他们，并为他们提供做这些事情的机会。通过参与他们喜欢的活动，他们甚至可能更容易与有类似兴趣的孩子联系。
