虽然重叠的脚趾并不危险，但它们可能是造成脚痛的重要原因。
什么原因导致脚趾重叠
从新生儿到老年人都可能出现脚趾重叠。最常见的受影响的脚趾是小脚趾。许多人在一生中的某个阶段都有小脚趾重叠的现象。导致重叠脚趾的原因包括。
遗传。有些人天生就有重叠的脚趾。最常见的是小脚趾与第四个脚趾重叠或不重叠。家庭成员往往在婴儿早期就发现重叠脚趾的先天性畸形。
人们也可能遗传到一些疾病，使他们在以后的生活中更有可能出现重叠趾。例如，莫顿脚趾的情况，即第二个脚趾比第一个脚趾长，这是遗传的，不规则的长度可能使一个人更容易出现重叠脚趾。
过度前倾。你走路和站立的方式会影响你的脚部健康。当你走路时，你的脚和踝关节向内滚动，这被称为过度前凸，它与脚趾重叠的发展有关。
其他足部疾病。其他足部疾病可能导致脚趾重叠。例如，锤状趾或槌状趾，即你的脚趾向下弯曲，而不是直接伸出来，可导致重叠。
其他与脚趾重叠有关的足部疾病包括。
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脚部外伤
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扁平足
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拇指外翻
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锤状趾
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高拱门
其中有些是随着年龄增长或肥胖而更常见的。
类风湿性关节炎。类风湿性关节炎有时会改变一个人的脚部结构，以至于他们可能需要手术来治疗。
脚趾重叠的并发症
重叠的脚趾会导致脚痛，当它们导致脚趾与鞋子摩擦或承受不平等的重量时。你可能会因此而长出老茧或疼痛的鸡眼。
另一个由脚趾重叠引起的次要症状是跖骨痛，即脚球发炎和疼痛。
重叠脚趾的治疗方法
谈到脚趾重叠的治疗，有很多选择。大多数情况下，这个问题可以通过非侵入性的方法来解决，如物理治疗和适当的鞋类。
手动分离。如果您的宝宝有重叠的脚趾，您很可能通过将脚趾绑到一个直的位置来改善甚至治愈它。在一项研究中，94%的脚趾在开始治疗的六个月内得到治愈或改善。尽早开始治疗。你等待的时间越长，特别是如果你在孩子开始行走后才开始，脚趾变得僵硬和需要手术的机会就越大。
成人也可以从胶带和非处方的脚趾分离器中受益。如果重叠不是太明显，你甚至可以解决这个问题。
矫形鞋。足部专家可以为你推荐专门的鞋类，以缓解压力并纠正你的脚趾重叠。非处方药的解决方案可能有助于解决过度前凸和扁平足的问题。
物理治疗。紧张的肌肉和错位的关节会导致重叠问题。物理治疗可以帮助纠正这些问题。
手术。如果其他方法不能纠正这个问题，你可能需要手术。大的拇指外翻和严重的第五脚趾重叠更可能需要更多的侵入性措施。
