脊柱压缩性骨折--通常由骨质疏松症引起--是一个比许多人意识到的更大的问题。医生告诉你为什么。
骨折是如何发生的
软弱的骨骼是问题的核心所在。压迫性骨折通常是由骨质疏松症引起的，特别是如果你是一个50岁以上的女性，已经经历了绝经期。
当骨骼变脆时，你的椎体就没有足够的强度在日常活动中支撑你的脊柱。当你弯腰举起一个物体，错过一个台阶，或在地毯上滑倒，你会使你的脊椎骨面临骨折的风险。如果你有严重的骨质疏松症，甚至咳嗽或打喷嚏也会引起压缩性骨折。
经过若干次小的压缩性骨折后，你的身体开始显示出影响。脊柱的强度和形状会改变。你会失去高度，因为你的脊柱变短了。
大多数压缩性骨折发生在椎体的前面。当你得到足够多的时候，骨头的前部就会塌陷。椎体的背面是由更硬的骨头组成的，所以它保持完整。这就形成了一个楔形的椎体，这可能会导致你可能知道的弯腰驼背的姿态。医生称其为脊柱后凸。
谁有风险？
有两类人患脊柱压缩性骨折的风险最高。
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患有骨质疏松症的人
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患有癌症并已扩散到骨骼的人
如果你被诊断患有某些种类的癌症--包括多发性骨髓瘤和淋巴瘤--你的医生可能会监测你是否有压缩性骨折。另一方面，有时脊柱骨折可能是一个人患癌症的第一个迹象。
但大多数脊柱压缩性骨折的发生是由于骨质疏松症。有些人得这种病的机会较高，因为。
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种族：白人和亚洲妇女的风险最大。
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年龄：50岁以上的妇女机会较高，并随年龄增长而上升。
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体重。瘦的女性风险更高。
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早期绝经。在50岁之前经历绝经的女性，患骨质疏松症的几率更高。
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吸烟者。吸烟的人比不吸烟的人更快失去骨骼厚度。
你可能有骨质疏松症，甚至不知道它。事实上，大约三分之二的脊柱压缩性骨折从未被诊断出来，因为许多人认为背部疼痛只是衰老和关节炎的一部分。
但是如果骨质疏松症没有得到治疗，它可能会导致更多的骨折。如果你有疼痛感，一定要去看医生。骨质疏松症的治疗不能保证你永远不会再发生压缩性骨折，但它将大大降低你的几率。
你能做什么来预防它？
预防压缩性骨折的自然方法包括服用钙质补充剂，获得更多的维生素D，戒烟，防止跌倒，以及做负重和力量锻炼。你也可以服用药物来阻止或减缓骨质疏松症，包括。
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双磷酸盐类药物。Alendronate (Binosto, Fosamax), ibandronate (Boniva), and risedronate (Actonel, Atelvia) 可以减缓骨质流失，提高骨密度，并有助于预防骨折。
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特立帕肽（Forteo），一种可注射的合成激素，可刺激骨骼生长，减少严重骨质疏松症妇女的脊柱骨折。
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Raloxifene (Evista)，一种类似雌激素的药物，可减缓骨质流失，帮助增加骨厚度
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唑来膦酸（Reclast），每年一次，在静脉中输注15分钟。据说Reclast能增加骨强度，减少髋部、脊柱和手腕、手臂、腿或肋骨的骨折。
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Denosumab (Prolia, Xgeva), 一种单克隆抗体，可用于降低高危人群的骨折风险
这些药物能有效地强化骨骼。如果你是压缩性骨折的高危人群，采取行动是关键。看医生并获得正确的药物治疗，以防止未来的骨折。
