为了宝宝的健康牙龈和牙齿，请尽早开始：

甚至在宝宝长出牙齿之前，他们的口腔就需要护理，以防止日后的损害和蛀牙。这里有一些专家的建议。

即使在婴儿长出牙齿之前，他们的口腔也需要护理，以防止日后的损害和蛀牙。这里有一些专家的建议。

安抚奶嘴

安抚奶嘴不会伤害颌骨发育或牙齿排列，只要他不经常使用或坚持使用太久。洛杉矶巴吞鲁日的儿科牙医Robert Delarosa, DDS说，他更喜欢用安抚奶嘴，而不是吸吮拇指，因为孩子往往会更快地停止使用安抚奶嘴。

在选购安抚奶嘴时，安全是关键。德拉罗萨说："你不希望任何碎片散开，你也不希望婴儿吞下任何东西"。"我会寻找牢固的、一体式的东西。"

安抚奶嘴有几种不同的形状，从较圆的奶瓶型到顶端较宽的扁平正畸型都有。正畸奶嘴应该是为了让宝宝的下巴保持正确的排列，但是德拉罗萨说，吸吮的频率、强度和持续时间比奶嘴的类型更有可能影响孩子的咬合。使用你的宝宝喜欢的哪一种。

安抚奶嘴有乳胶的和硅胶的。材料可能对您孩子的牙齿没有太大影响，但乳胶奶嘴不适合用洗碗机洗。你必须用手洗，以防止细菌堆积。

牙齿护理

在最初的几个月里，你要清洁宝宝的牙龈。这是一个低技术含量的操作；一块浸湿的纱布或毛巾就可以了，Delarosa说。或者您可以购买指套，将其套在您的手指上，沿着牙龈摩擦。"这也有助于出牙，"他说。"它使牙龈感觉好一点。"

一旦出现牙芽，牙齿护理方案就需要变得更加严肃。"德拉罗萨说："牙齿一长出来就会成为牙斑的目标。"你要每天刷两次。" 使用任何具有小头和软刷毛的儿童牙刷。一旦你的孩子稍大一些，带音乐计时器的刷子可以帮助你学习刷牙的时间--每次2分钟。

在过去的几年里，牙膏的建议已经改变。今天，美国牙科协会建议在第一颗牙齿出现时就使用含氟牙膏。德拉罗萨说任何品牌都可以。在3岁之前，使用一抹米粒大小的牙膏，然后在3至6岁使用豌豆大小的牙膏。

不要忘记使用牙线，当宝宝的第一颗牙齿并排长出时，您就应该开始使用。一次性牙线架会使你们两个人的工作更容易。德拉罗萨建议："轻轻地进入牙齿之间"。

请咨询您的儿科医生。

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