了解家庭疗法和医学治疗方法,以帮助缓解口腔溃疡的症状并加速康复。
任何人都可能患上口腔溃疡,但它们在青少年和年轻成年人中最常见。专家们不知道为什么有些人比其他人更经常出现这些溃疡,尽管有些人怀疑压力、荷尔蒙、过敏和维生素缺乏可能起了作用。
口腔溃疡通常在一周内自行改善和愈合。然而,严重的溃疡可以持续数周。治疗口腔溃疡的主要目标是控制疼痛和预防感染。非处方止痛药和口服麻醉剂凝胶可以帮助缓解不适感。此外,用盐水或漱口水漱口可以帮助加快自然愈合过程。
口腔溃疡的补救措施和治疗方法
你可以在家里用自然疗法和非处方药成功治疗口腔溃疡。有几种方法可以控制不适感,鼓励愈合,并防止溃疡恶化。
口服止痛药
非处方止痛药如布洛芬和对乙酰氨基酚可以帮助你应对口腔溃疡的疼痛和不适。这些止痛药通过干扰受损细胞向你的神经系统传递疼痛信息的能力,帮助你减轻疼痛。患有疼痛的口腔溃疡时,吃、喝、说话都会很困难。因此,服用口服止痛药可以帮助。
外用止痛药
也有一些专门为口腔溃疡制作的局部止痛凝胶和软膏。这些药膏含有苯佐卡因,可以麻痹皮肤的神经末梢。用Q-tip将这种凝胶涂在溃疡处,并让它干燥。你可以每天最多使用这些局部麻醉剂四次,以帮助你应对不适。
漱口水
定期漱口可以帮助加快愈合过程。你可以用以下任何一种物质洗嘴,以保持口腔清洁,防止细菌使口腔溃疡恶化。
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盐水
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无酒精商业漱口水
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二分之一的镁奶和二分之一的苯海拉明液体过敏药的混合物
应避免的食物和饮料
以下食物和饮料会刺激您的口腔溃疡,加剧疼痛。在伤口愈合期间尽量避免这些。
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热饮,如茶或咖啡
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辛辣的食物
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咸的零食,如椒盐卷饼、薯片、坚果等
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柑橘类水果和果汁
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酸性食物,如西红柿和调味品(即番茄酱、芥末酱、醋酸盐)。
预防措施
一旦你的口腔溃疡痊愈,你可以做一些事情来防止复发。确保你的饮食健康,多吃水果和蔬菜。要注意食用过多的酸性、辛辣或咸的食物,以免刺激口腔。饭后刷牙以保持口腔清洁。最后,尽量减少压力或学习冥想等做法,以减少情绪压力。
何时看医生
如果你的口腔溃疡异常的大,而且持续时间超过两周,请咨询医生。如果你不能控制疼痛,觉得吃东西特别困难,医生可以开一些非处方药来帮助你。如果你的口腔溃疡出现高烧或恶心,你应该预约看医生。
儿童的补救措施
儿童也会出现口腔溃疡。它们在儿童中引起的症状与成人相同。溃疡发生在口腔内,在牙龈、舌头或嘴唇内侧的表面。一般来说,它们是红色的,中间是白色的,通常会有疼痛感。患有口腔溃疡的儿童可能因为不适而拒绝进食或饮水。
遵循与成人相同的儿童治疗方法,如。
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避免辛辣、过咸和酸性食物
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服用对乙酰氨基酚止痛
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使用漱口水以保持疮口清洁
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使用止痛凝胶以缓解不适感