在一个应用程序上跟踪你所有的多发性硬化症症状，以便更容易注意到模式并与你的医生分享。
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睡眠。
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压力大。
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季节性的感受。?
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饮食模式.?
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活动水平.?
知道什么会诱发你的多发性硬化症，可以帮助你避免这些诱因以获得更好的生活质量。你将能够围绕特定的触发因素计划你的工作或活动。
你可以从多个应用程序中进行选择。一些应用程序有症状日记，另一些可以提醒你吃药。一些应用程序可以与你的智能手表或天气应用程序同步，帮助收集与你的多发性硬化症症状有关的数据趋势。一些多发性硬化症的症状追踪和日记应用程序包括：?
1. SymTrac App for iPhone and Android.
2. MS Management 仅适用于Android。
3. MS Notes Journal 仅适用于安卓系统。
4. MSAA - My MS Manager for iPhone and Android.
