找出多发性硬化症（MS）复发的原因，你可以做什么来缓解症状，以及防止新的爆发的提示。
复发的症状是什么？
每个人的复发都是不同的。有些是温和的。有些则很严重。
在发作期间，你会出现新的症状，或者你已经有的症状会变得更糟。
你可能有一个或多个这样的问题。
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平衡问题
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视力模糊？或一只眼睛失明
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晕眩
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麻木
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疼痛
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针刺的感觉
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疲倦感
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身体虚弱
什么原因导致疾病复发？
当你的神经系统中的炎症破坏了覆盖和保护神经细胞的层时，就会发生复发。这使神经细胞的信号减缓或停止进入你身体需要的部位。
如果你有复发-缓解型多发性硬化症，你可能会在发作后出现无症状期，称为缓解期。要成为真正的复发，症状必须在你最后一次发作后至少30天开始，并应至少持续24小时。
导致复发的确切机制尚不清楚，但被认为与整体免疫反应增加有关。有一些证据表明，系统性感染（病毒或细菌）、产后、压力和辅助生殖（不孕症治疗）可能与真正的发作有关。发作可以导致更多的脑细胞损伤和脱髓鞘。? ? "多发性硬化症的恶化需要与假性恶化区分开来，后者通常持续时间不超过24小时。假性加重的典型诱因包括高体温、? (发烧/感染、过多的运动或活动)、月经、新药物和压力。通常，消除潜在的压力源可以帮助解决假性加重的问题。通常很难区分病情加重和假性加重，所以任何新的或恶化的症状都应与医生讨论。
如何预防疾病的复发
服用你的药物。你的医生所开的药物可以减缓你的多发性硬化症的恶化，并有助于防止复发。如果你有副作用，不要只是停止服药。向你的医生询问其他选择。
保持健康。"一阵感冒或流感可以引发你的多发性硬化症症状。膀胱感染可以引发发作或假性发作，所以同样的建议也适用。白天用温水和肥皂洗手，每年注射流感疫苗，并避开那些看起来有病的人。保持水分充足。向你的医生询问其他避免膀胱感染的方法。
如果你吸烟，请戒掉。"吸烟对你有很多坏处，而且会使你的多发性硬化症症状恶化。与你的医生讨论如何戒掉这个习惯。
放松。"在一些人中，压力可以带来复发。通过冥想、瑜伽或其他任何对你有好处并帮助你放松的方式来放松。
休息。"当你疲惫不堪时，你不会感觉很好。睡眠问题在多发性硬化症患者中很常见。疼痛和肌肉痉挛等症状会让你彻夜难眠。一些治疗多发性硬化症的药物也会干扰睡眠。与你的医生合作，使你的症状得到控制，以便你能睡觉。如果您的药物使您无法入睡，请调整您的药物。
治疗复发的方法
如果你的症状轻微，可能会自行消失。即使如此，也要让你的医生知道发生了什么事。
治疗症状可以缩短复发时间，帮助你更快地恢复。目标是降低引起你症状的炎症。
你的医生可能会开出一种类固醇药物。类固醇抑制炎症，可以帮助你更快地克服复发。"但它们不能消除已经造成的损害或减缓疾病。"甲基强的松龙是最常用的类固醇。你可能以药片形式服用，或在医院或医生办公室通过静脉注射获得。
有些人不能服用类固醇。其他人则受到副作用的困扰，包括体重增加、情绪变化、睡眠困难和胃部不适。另一个选择是ACTH凝胶（Acthar?凝胶）。它被注射到你的肌肉或皮下。ACTH会触发你的肾上腺释放激素，使炎症减轻。
对于使用类固醇没有好转的非常严重的复发，你可以尝试血浆交换。首先，医护人员会抽取你的一些血液。液体部分，称为血浆，被取出来。用替代的血浆液或捐赠者的血浆来代替它。然后，血液被送回你的身体。
在复发期间，你可能会感到比平时更累。尝试得到足够的休息。同时避免高温，因为高温会使你的症状恶化。
复发后该怎么做
复发后你可以完全恢复，但可能需要几周或几个月的时间来克服所有的症状。如果你有很多神经损伤，一些症状可能不会完全消失。
你可能需要额外的帮助来恢复你的正常生活。康复计划可以使你重新走上正轨。你的康复团队将帮助你。
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锻炼身体
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讲话
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穿衣和个人护理
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运动
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家务事
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思考和记忆方面的问题
如果你也因多发性硬化症去看神经科医生（专门研究大脑、脊髓或神经问题的医生），请让他们知道你的病情发作。这可能会影响他们为你开的药。
