需要向家庭成员提出一些困难的事情吗？了解更多关于如何以同情心这样做。
也许这只是一次关于更频繁地清洗水槽中的碗碟的谈话，或者也许可能是关于财务或更严重的事情。幸运的是，你不必完全依靠自己。有一些技巧和窍门可以使这些困难的对话更容易进行。
与家人对话的技巧
这里有一些与家人进行挑战性对话的有用建议。
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准备工作。事先想好你要说什么。同时，记住你过去可能与他们进行的谈话。记住你的家庭成员是否有任何痛处，要考虑周到。最后，根据你过去的经验，战略性地思考进入你想谈的任何问题的最佳方式。
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培养积极性。带着消极的期望进入谈话，只会阻碍你。相反，尝试设想一下，如果你生活在一个完美的世界里，对话会如何进行。设想一下你希望通过开始这次谈话而获得的关系或解决方案。
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寻找时间和空间。提前商定进行这种对话的时间和地点是非常有帮助的。它可以让您的家人为严肃的讨论做好准备，并减少不被嘈杂的声音或意外的干扰所干扰的机会。
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做一个时间限制。时间限制可以帮助困难的对话顺利进行，并确保对话有成效。例如，将讨论时间限制在一个小时内，如果需要更多时间，就延长时间。如果有孩子参与，这一点尤其正确。
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事先就谈话的条件达成一致。就如何保持谈话对每个人都是积极的，共同的想法可以起到建设性的作用。诸如不大声喧哗、不插话、不进行人身攻击等条款，使每个人都能安全地分享对话。
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倾听人们的谈话。制订你下一步要说的话是很容易的，而不是在别人说话时听他们说话。有效对话的关键，尤其是在不利的情况下，是深入倾听。
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练习自我意识。在你进行困难的谈话时，注意你的思想。质疑你的假设或反应性的想法和感受。试着退后一步，清楚地看到情况是怎样的。
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知道你可能是错的。准备好你可能是错的，或者你的行为可能造成了困难。
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优雅地结束谈话。当结束谈话的时候，不要贸然结束它。相反，要对讨论进行总结，制定解决方案，或决定你们可以同意不同意。感谢他们与你交谈，让他们知道你有多爱他们，多欣赏他们，即使你们的谈话很复杂，或者有些观点让你吃惊。
家庭模式
对家庭沟通方式的研究证明，某些家庭更倾向于拥有特定的沟通类型。因此，了解这些沟通方式对最佳规划与家人谈论困难事项的策略是有帮助的。有四种类型的家庭沟通取向风格。它们是
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多元主义取向。在这些类型的家庭中，交流是多样的、多元化的、充满生机的。这些家庭喜欢交流。可以有许多不同的意见和政治理想，在他们内部得到颂扬。
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一致性取向。这些类型的家庭重视一致性和交谈。他们宁愿谈论一般性的个人事务，也不愿意进行动荡或破坏性的谈话。这些家庭不喜欢谈论政治或其他有分歧的话题。家庭成员可能会感到试探性的摇摆，以免破坏健康和有爱的家庭。
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放任自流的取向。这样的家庭往往不怎么分享自己的情况。他们甚至可能不知道每个成员支持哪个政党。在这些家庭中，你需要管理你对家庭成员对你个人生活的兴趣程度的期望。
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保护性取向。这些家庭对顺从的重视程度巨大，但对谈话的重视程度较低。任何不同意大多数人观点的人都有可能被人说三道四，被人教训，或被人取笑。不顺从者会受到情感隔离的惩罚。在这种类型的家庭中，很难自由表达自己。
每个家庭都有其痛点，有些情况是具有挑战性的。然而，你越是能努力，对你的家庭成员有同情心和意识，你就可能有更好的沟通。你们的沟通越好，你们的家庭关系就越好。
