颜色如何影响你

颜色对你的思想和身体都会产生真正的影响。通过医生的幻灯片了解更多关于颜色如何影响你的信息。

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我们充满活力的世界充满了色彩,而它们对您的影响可能比您意识到的要大。它们可以改变你的情绪和行为,甚至可能改变你的饮食和你觉得谁有吸引力。在你重新装修、穿衣服或提供下一顿饭之前,最好能记住这一点。

您的记忆

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颜色会影响你的记忆。如果周围有很多红色,你就更有可能回忆起负面的词语。另一方面,绿色往往会让你记住一些积极的词语。这可能有助于你对自己的生活有一个更愉快的看法和更健康的心理状态。

你的性欲

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女人觉得穿红色衣服的男人更有魅力。而且看起来男人确实被穿红衣服的女士所吸引。但这只是一种生理上的影响--这种颜色并不使男女双方的人看起来更可爱或更善良。

您的关系

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我们都希望我们周围的人是快乐的,把家里的墙壁刷成粉红色、绿色或白色可能有助于你调整这些感觉。这些颜色可以使你更容易捕捉到他人的快乐面部表情。不过,为了充分披露,它们也可以使你更难识别悲伤的表情。

你的内部时钟

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科学家们发现,如果你的昼夜节律失调,明亮的蓝光可能有助于重置它。研究表明,蓝色对你每24小时经历的身体、精神和行为模式具有最大的积极影响。研究人员正在研究它可能有助于治疗抑郁症和其他情绪问题的方法。

您的情绪

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绿色似乎能使积极的情绪更强烈,消极的情绪更弱。白色和粉色可能有类似的效果,但研究人员仍在研究这些。同时,红色似乎有相反的效果,使负面情绪--如与失败和危险有关的情绪--更加强烈。

您的创造力

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绿色可以帮助激发创造力。科学家将其与白色、灰色、红色和蓝色进行了比较,绿色有助于人们在基于文字和图片的活动中表现得更好。因此,如果你正在为你的办公室墙壁寻找一种新的颜色,请考虑绿色。或者把你的办公桌搬到高尔夫球场去。

当你看到红色时

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当你看到红色时,你的反应可能会变得更快、更强烈,因为你的大脑将其视为危险的信号。这就是为什么你的身体会准备好防御或攻击。这在举重等需要短时间爆发力量的运动中可能会有帮助,但在其他需要策略、创造力或更复杂动作的运动和活动中,它可能会分散注意力。

您的能量水平

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在绿色周围运动后,你可能会更快乐,更不累。因此,在户外锻炼的人,在有更多绿色的地方,感觉更好,这是有道理的。而在您居住的地方有更多的绿色空间,往往会促进您的心理健康。

您的食欲

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盘子的颜色可以影响您的饮食量。关键在于对比。盘子的颜色与盘中食物的颜色差别越大,你自己吃的就越少。在一项研究中,如果给他们白色的盘子而不是红色的盘子,人们自己吃的意大利面就会多30%。

挑剔的食客

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如果盘子上有不同的颜色,孩子们似乎会吃得更多。尝试让你的孩子吃更多水果和蔬菜的方法之一可能是想出一些生动的颜色组合。另外,不同的颜色往往意味着有更多的营养成分,这对成长中的身体是有益的。

缓解偏头痛

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如果你有偏头痛,你可能会发现你想避免光线。不同颜色或波长的光--蓝色、琥珀色、红色--似乎都会使偏头痛恶化。除了绿色之外,其他颜色似乎都有帮助。但在实验室外很难将绿色与其他颜色区分开来。隔离绿色波长的特殊灯泡或太阳镜是可能的,但它们需要被开发出来才能负担得起。

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