这是关于综合医学的两部分系列中的第二部分，综合医学是传统疗法和替代疗法的结合。
整合医学。第二部分
整合医学。第2部分，共2部分
作者：William Collinge, PhD 来自医生档案馆
这是关于整合医学的两部分系列中的第二部分，整合医学是指传统疗法和替代疗法的结合。
看起来既没有单一病因也没有单一疗法的神秘疾病是综合医学兴起背后最引人注目的力量。这些疾病被称为 "复杂的慢性病"，让医生们感到困惑，他们试图治疗患有这些疾病的病人，而一种医学形式似乎并不足够。
复杂的慢性病影响到身体中不止一个系统。正因为如此，患者在使用涉及传统和替代方法的混合疗法时，恢复得最为成功。
主要例子
慢性疲劳综合症（CFS）和纤维肌痛是复杂慢性病的主要例子。这两种疾病都涉及免疫、循环、消化和神经系统，它们以令人困惑的方式相互影响。
患有CFS的人的免疫系统会产生异常高水平的激素，这些激素通常负责刺激免疫细胞的行动。但这些激素的高水平也会造成一种深深的疲劳感。患有CFS的人还会在记忆和注意力（"脑雾"）、睡眠、疼痛和消化方面出现严重问题。
广泛的身体疼痛是纤维肌痛的最典型症状。虽然该病的患者认为他们所经历的疼痛来自他们的肌肉，但肌肉并没有显示出任何疾病的迹象。当大脑在处理正常的神经冲动时遇到干扰，就会发生疼痛。纤维肌痛患者也会出现类似CFS的症状。
一个干草堆，许多针头
导致这两种疾病的因素如迷宫一般。虽然每个因素本身可能不足以导致疾病，但多种因素会合在一起，建立起一种隐蔽的慢性症状模式，而这种模式可能很难消除。随着突然的创伤或伤害，极端或长期的压力，环境毒素，可能还有某些病菌和一个人的遗传脆弱性，这些因素都联合起来造成破坏，这就是复杂的慢性病。
由于传统医学是以单一病因的疾病为基础的，所以主流医生在大多数情况下都未能治疗复杂的慢性疾病。患有CFS和纤维肌痛的人需要的不是单一的药物、手术或其他高科技解决方案。
蒙特利尔大学社会和预防医学系的研究人员Pierre Philippe和Omaima Mansi解释说，复杂的慢性病涉及一个 "因果关系网"，其中有许多因素 "不是以线性、可预测的方式相互联系"。
雾霾的大脑，冰箱里的一本书
不愿使用自己姓氏的艾比对交错因素的结果了如指掌。这位43岁的心理治疗师在11年前的一次车祸中受到鞭打。在一年多的时间里，她饱受疼痛的折磨，导致睡眠紊乱和慢性压力，也正是在这段时间里，她还怀孕了。
产后，这位康涅狄格州格林威治的居民出现了一系列的细菌感染。她的医生让她服用大量的抗生素，一年后她患上了流感，似乎永远不会离开。
艾比进入了一个恶性循环，这个循环导致她在CFS和纤维肌痛中度过了七年的时间。在她最糟糕的时候，她几乎无法下床去上厕所。她的脑雾非常严重，有一次她在冰箱里发现一本书。
整合医学的前景
在自然疗法的帮助下，艾比转向使用草药和补充剂，以及有机、非过敏性的饮食来支持她的消化系统。她每天练习冥想和呼吸运动，并定期接受针灸，以刺激她身体的愈合过程。
为了补充替代疗法，一位善解人意的医生开出了治疗抑郁症、疼痛和睡眠障碍的药物。
"艾比说："如果没有这些药物，我不知道自己会做什么，因为它们恢复了我的睡眠，而自然界的任何东西都不会。"然后我的免疫系统就有机会痊愈了。"
今天，虽然艾比在压力大的时候偶尔会出现轻微的症状，但她能够每周慢跑三次，而且她与丈夫和10岁的儿子生活得很充实。她继续使用草药、保健品和健康饮食。
整合传统疗法和替代疗法的优势是艾比痊愈的关键，也为无数面临复杂慢性病挑战的人带来了希望。
