如果你过度使用许多类型的止痛药，就会出现药物过度性头痛，也被称为反弹性头痛。找出如何避免它们。
当头痛发作时，许多人都会服用某种止痛药来缓解症状。因为每个人和每个头痛都是不同的，你可能有一种常用的非处方药或处方药，当需要时你会自动去找它。
但是，如果药效过后，你的头痛仍然存在，会发生什么？如果你遵循标签上的说明，应该是可以的。但是如果你每周服用止痛药超过几次，就会导致更多的头痛。
医生称这种情况为用药过度的头痛。你也可能听到它被称为 "反弹 "头痛。你可以采取措施来避免它们。
为什么会出现这种情况
有许多不同类型的止痛药，你可能会服用来治疗头痛。这些药物包括含有对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬、萘普生的非处方药，或含有咖啡因和简单止痛剂的复合药。还有处方阿片类药物或偏头痛药物。
这些止痛药中的每一种都有具体的剂量信息，以及关于你可以安全服用多长时间和多长时间的信息。如果你超过了这些限制，可能会出现反弹性头痛。
症状
反弹性头痛会导致沉闷的、持续的、紧张型的头痛，每天或几乎每天都会发生。疼痛通常在早上加重。
当你因这种头痛醒来并服用止痛药治疗时，可能会有几个小时的帮助，但随着药效的消失，你又会有醒来时的强烈疼痛。从长远来看，服用更多的止痛药只会使这种情况恶化。
请记住，只有在你已经有头痛疾病的情况下才会形成用药过度的头痛。如果你为其他疾病服用止痛药，如关节炎或背痛，应该不会引起药物过度使用的头痛。
最容易引起问题的药物
任何一种非处方止痛药，包括对乙酰氨基酚和阿司匹林，都可能发生 "反作用 "头痛。服用布洛芬或萘普生，不太可能出现反弹性头痛。
如果你过度使用大多数偏头痛处方药，会导致反弹性头痛。
包括镇静剂丁卡因的药物，如Fiorinal，引起反跳性头痛的风险特别高。你应该将它们限制在每月治疗偏头痛不超过4天的范围内。
含有阿片类药物的止痛药，包括可待因和对乙酰氨基酚的组合药物，也有引起反弹性头痛的高风险。
如果你有反弹性头痛，喝或吃任何有咖啡因的东西，包括咖啡或苏打水，可能会给它加油。
如何阻止它们的发生
如果你已经过度使用了非处方药或处方药的头痛，并且认为你有药物过度使用的头痛，唯一的方法就是限制你的止痛药。
为了安全地做到这一点，你应该去看医生，医生可以帮助你制定计划。根据你所服用的止痛药，你的医生可能会让你马上戒掉，或者慢慢戒掉。在最严重的情况下，你的医生可能会建议你在经历这个过程时短期住院治疗。
你的头痛在好转之前可能会变得更严重。这并不常见，但你也可能有戒断的副作用，如紧张、不安、失眠、便秘、恶心或呕吐，这取决于你服用的是哪种药物。但在几天到几周内，这些副作用应该会消失，你的头痛应该会改善。
预防措施
避免药物过度使用导致头痛的最简单方法是按规定服用止痛药。
一般来说，这意味着你不应该连续超过2天或每月超过14天服用简单的非处方止痛药来缓解头痛。你不应该服用含有咖啡因的非处方药物组合或偏头痛处方药每月超过9天。
如果你按照标签上的说明服用止痛药也不能控制你的头痛，或者你的头痛很频繁或很严重，请去看医生，讨论其他选择，包括你是否需要预防性药物来控制头痛。
