创伤后应激障碍，即创伤后应激障碍，可以发生在任何经历过或目睹过恐怖事件的人身上。在医生那里了解更多关于创伤后应激障碍的症状，以便你能在你的亲人甚至你自己身上发现这些症状。
与皮疹或断臂不同，创伤后应激障碍可能很难识别，特别是当它发生在你自己的头脑中时。虽然它看起来和感觉都像抑郁症或愤怒，但创伤后应激障碍是不同的。它可以影响一切，从你的睡眠方式到你在家庭和工作中的关系。
如果你看到自己有这些症状，请向你的医生检查，以获得诊断。
记忆
无论你是否在想，关于创伤性事件的记忆都会回来困扰你。你可能在睡眠中做噩梦，或在白天以闪回的方式体验它们。这意味着你会重温该事件，仿佛它是第一次发生。
这两种情况都会使你感到焦虑、害怕、内疚或怀疑。这些情绪可能在身体上以寒战、颤抖、头痛、心悸和恐慌的形式发挥出来。
逃避
你不想去想它。你不想谈论它。你避开所有让你想起该事件的人和事，包括地方和活动。
逃避也可能意味着远离一般的人--不仅仅是与事件有关的人。这可能导致你感到疏离和孤独。
行为改变
医生称这些为唤醒症状。它们可以使你的情绪更加强烈，或使你的反应与平时不同。例如，如果你是一个小心翼翼的司机，你可能开始开得太快，或在路上表现得超级凶猛。不理智的、愤怒的爆发是非常常见的。
许多人发现很难集中注意力。危险和被攻击的感觉会破坏注意力，使你无法完成你每天做的任务。这也会导致睡眠困难，无论你是否做噩梦。
情绪波动
创伤后应激障碍并不总是伴随着恶梦和闪回等线索。有时它似乎是一种与创伤性事件无关的情绪变化。
你会通过它的消极性来了解它。你可能会感到无望、麻木，或对自己或他人感到糟糕。自杀的念头可能来来去去。深深的内疚感和羞耻感也很常见。
你平时喜欢的活动可能不再有兴趣。你与亲密的朋友和家人保持关系的积极性可能很低。
