人们通常可以从你的脸和声音中猜出你的情绪。但是，当你的内心感受与你的表情不一致，或者你的表情变化不大，这就叫做平淡，或钝化的情绪。不同的情况会导致这种情况。
这被称为 "平坦情绪"。有这种情况的人不会表现出通常的情绪迹象，如微笑、皱眉或提高声音。他们看起来漠不关心，反应迟钝。
平淡的情绪可以由不同的条件带来。
精神分裂症
这是一种严重的、长期的精神疾病。一些症状包括。
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相信不真实的事情（妄想）。
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看到或听到不存在的东西（幻觉）
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思维或言语紊乱
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突然激动、混乱和其他异常行为
情绪平淡可能是精神分裂症的一个消极症状，意味着你的情绪表达不出来。你可能会用沉闷、平淡的声音说话，你的脸也可能没有变化。你也可能难以理解其他人的情绪。你可能会混淆快乐和悲伤，或者错误地判断对方可能有多快乐或多悲伤。
精神分裂症是一种终身性疾病。即使你的症状已经消失，你也需要继续服药并接受治疗。如果你的症状很严重，为了你或其他人的安全，你可能需要到医院去治疗。
社会技能训练可以帮助改变平坦的影响。这是指你与治疗师或其他心理健康专家合作，学习如何沟通，与他人互动，以及管理日常活动。
抑郁症
扁平效应可能是这种情绪障碍的症状之一。研究人员利用电影片段来研究平坦效应和抑郁症。在一项小型研究中，他们发现抑郁症患者对积极场景的反应比精神分裂症患者要少。抑郁症患者对消极片段的反应也略多。
专家们并不确切知道为什么抑郁症会导致情感平淡。他们认为这可能与你的大脑化学问题、你的基因和你的大脑的物理变化等因素有关。
创伤性脑损伤(TBI)
这种脑损伤可能发生在车祸、跌倒或其他任何导致头部受到重创的伤害之后。
撞击使你的大脑在头骨内来回弹跳。创伤导致瘀伤和出血，并撕裂了神经纤维。
TBI会伤害你大脑的一部分，称为额叶。那是情感表达的起点。额叶受损可能使你失去识别或感受不同情绪的能力。其结果是情感平淡。你也可能错过其他人身体语言的线索。脑损伤甚至可以改变你的个性。
TBI可以从轻度到重度不等。你的症状可能在几个月后消失，也可能持续到你的余生。
你的医生会建议采取综合治疗。言语治疗师或神经心理学家可以帮助你管理你的平情，改善你与家人和朋友的关系。
自闭症谱系障碍(ASD)
科学家们知道，自闭症和相关疾病部分源于遗传学以及大脑的差异。
自闭症患者的互动、行为和交流方式都不寻常。平淡的情绪是其中之一。你的脸经常可能出现空白。你的声音可能不会改变音调或听起来像机器人。ASD患者也很难读懂其他人的声音和身体语言。
诊断ASD患者的焦虑或抑郁症等情况可能很困难，因为他们可能没有很多外在的迹象。这就是为什么照顾者和医生必须检查睡眠、食欲和整体情绪的变化。
ASD无法治愈。但药物治疗可以帮助解决能量水平、注意力、抑郁症和癫痫发作。与治疗师一起工作可以帮助你更好地与其他人相处。
