权利心态:原因、症状和更多

权利心态是指你认为你比自己更应该得到什么。了解更多关于它的原因,权利的症状,以及更多。

简单地说,有权利感的人认为规则对他们不适用。

什么是 "权利感"?

你欠我的。权利心态被定义为一种应得的感觉或被欠下的恩惠,但却很少或没有做任何事来应得特殊待遇。它是你欠我的态度。

权利是一种自恋的人格特质。不知道这种心态到底是如何形成的。它可能是由于社会因素,如:?

  • 你成长的环境?

  • 你父母对待你的方式?

  • 大人是否为你解决了问题

  • 权威人士是如何对待您的?

你的成长环境会影响你如何看待世界,以及你对其他人的期望。它甚至可以影响个人和职业关系。

权利心态如何影响人际关系和心理健康

有权利心态的人往往认为自己比别人优越。这种思维方式影响人际关系并不奇怪。

长期的损害。当你认为自己有权得到比别人更好的待遇,或者认为规则不适用于你时,你更有可能长期受到伤害。鉴于你只是认为你没有得到你应得的东西,权利心态会导致。

  • 关系中的冲突

  • 不快乐?

  • 失望?

  • 抑郁症

你的职业生涯也可能受到影响。有权利的人往往在面试中表现出色,并能因其自信而获得领导职位。然而,他们往往缺乏团队精神,避免在工作场所解决问题。一个有权利的人所做的大多数决定都是为自己服务的。这一点很快就会被他们的同事看出来。

权利的循环

感到自己有权得到什么,而当你没有得到你想要的东西时,随之而来的失望会加强有权行为。这通常遵循一个恶性的3步循环。

  • 当你有权利时,你总是容易受到未满足的期望的威胁。

  • 当你的期望没有得到满足时,会导致不满和其他情绪,如愤怒和被欺骗感。

  • 当你感到苦恼时,你会试图解决这个问题并安慰自己。这样做的结果是自我安慰,认为你应该得到你所想要的一切,这就加强了同样的权利行为。?

克服权利感

如果你发现自己有一种权利感,有一些方法可以改变你的心态。练习感恩和谦逊可以帮助你变得更有责任感和更体贴。如果你想克服权利心态,可以从以下提示开始。

黄金法则。练习以你希望得到的方式对待他人。无论社会地位如何,我们都是人。

认识到并非所有情况都是不公平的。如果你处在一个你认为不公平的情况下,停顿一分钟,想想更大的利益。因为你在交学费,所以你必须得到一个好的成绩,这对吗?想一想,如果没有人需要为自己的成绩而努力,这个世界会是什么样子?

尊重。在与他人交往时,要尊重和善待他人。每个人都是人,都有自己的感受和挣扎。对他人要宽容。要同情他们的需要。

从你的错误中学习。把失败当作一种学习工具。失败并不是世界末日。所犯的错误可以在下一次得到纠正。永远不要停止学习,并在失败中寻找价值。

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