幻觉是指有一种你以前做过的事情的感觉。了解这种现象背后可能的原因以及何时需要看医生。
有些人认为dj vu是一种潜在的精神现象的标志。但你的dj vu经历可能有其他原因。
谁会有Dj vu的经历？
大约60%到70%健康状况良好的人在他们的一生中会经历某种形式的Dj vu。熟悉的景象或声音可以触发这种感觉。你可能会走进一个你从未去过的建筑中的一个房间，但感觉你对它很熟悉。大多数Dj vu的感觉很快就会消失，这可能使你很难回忆起关于这次经历的具体细节。
Dj vu最常发生在15至25岁的人身上。随着年龄的增长，我们往往会减少体验这种感觉。如果你经常旅行或经常记得你的梦，你可能比其他人更有可能经历Dj vu。疲劳或压力大的人可能也容易出现dj vu的感觉。大多数人在晚上或周末有这种体验。
是什么导致了Dj vu？
记忆被储存在大脑的颞叶中。大脑的这一部分帮助我们识别熟悉的经验。虽然科学还没有证明日常的Dj vu体验是存储在颞区的记忆的结果，但一些研究人员认为这两者之间存在着联系。
为了测试将dj vu与记忆联系起来的理论，所做的一个实验是在视频游戏《模拟人生》的世界基础上创造虚拟现实场景。许多参与这个项目的人最后都有各种dj vu体验，并与之前观看的类似场景联系在一起。
一些人经常觉得dj vu可能帮助他们预测未来的事件。但实验发现，个人在玩虚拟现实场景时并没有变得更有可能猜出正确的路径或得出更准确的答案。目前正在进行更多的研究，试图弄清人们为什么会有dj vu的感觉。
DJ Vu的医学原因是什么？
大多数人在经历了dj vu之后，并没有对健康产生不良影响。在极少数情况下，dj vu可能是神经系统疾病的一个标志。患有癫痫的人经常有局灶性发作，发生在大脑的一个区域，有时是在我们储存记忆的颞叶。这些被称为颞叶癫痫发作。
癫痫发作涉及阵发性不受控制的电活动，导致大脑中的神经细胞误动。局部癫痫发作的时间很短，而且在发作时人们通常保持清醒，这使得人们很难认识到发生了什么。人们可能会误认为局灶性发作的人在做白日梦或盯着远处看。
颞叶癫痫发作可以产生Dj vu的感觉。你可能有颞叶癫痫发作与普通dj vu体验的迹象包括。
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突然的、无法解释的感觉，如喜悦或愤怒
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控制肌肉的问题
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肌肉抽搐
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有涉及视觉、味觉、嗅觉、听觉和触觉的感觉
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感觉好像要发作一样
颞叶癫痫发作影响你与其他人互动的能力。它们大多持续30秒至几分钟。你可能会失去对周围环境的认识，或意识到你一直坐在那里，盯着远处看。其他人可能观察到你在发作期间咂嘴或不断咀嚼和吞咽。
一旦颞叶癫痫发作结束，你可能发现自己感到困惑。你可能很难说话或记住发作时发生的事情。颞叶发作可能变成更严重的强直-阵挛（或大发作），导致抽搐并使你失去知觉。
关于Dj Vu，你应该去看医生吗？
如果你怀疑颞部癫痫发作或其他神经系统问题可能导致你的Dj vu感觉，你应该得到医生的评估。如果您有以下情况，请立即得到帮助。
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发作持续时间超过5分钟
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发作后难以控制自己的呼吸
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癫痫发作后仍无知觉
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第一次发作后又有第二次发作
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有其他医疗问题，如糖尿病
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目前正在怀孕
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发作时伤害了自己？
如果这是你第一次发作，请向医生咨询。持续的颞部癫痫发作会使海马体萎缩，海马体是大脑中帮助你学习和控制记忆的部分。你也可能失去脑细胞，导致其他记忆问题。
