了解什么是吃土，为什么人们会这样做，其危险性，以及更多。
食土症的历史
Geophagia已经存在了几个世纪。在18世纪，罗马医生报告了吃土的效果。
学者们研究了当代南非城市中的吃土行为。一些专家认为发生这种情况是因为饥荒和贫穷。在大多数情况下，人们吃土是为了帮助缓解胃病或营养缺乏。?
人们为什么吃泥土？
人们吃土有很多原因。?
恐惧症。有了皮卡，你就会有强烈的冲动去吃那些不是食物的东西。你可能渴望吃泥土、粘土、白垩和/或淀粉。你也可能会吃大量的这些东西。
孕期渴望。非洲部分地区的孕妇通常吃土。她们渴望这种味道和质地。通常情况下，选择的泥土是红粘土。这种做法背后有药用、文化和宗教原因。有些人认为吃泥土对婴儿有好处，但如果土壤中含有污染物或寄生虫，就会产生有害影响。
营养物质的缺乏。在有饥荒和贫困的地方，吃土的情况更经常发生。如果你有缺铁性贫血，你可能想吃土。虽然土壤确实含有矿物质和营养物质，但它并不是一种安全的方式，可以将它们输入你的身体。
文化信仰。某些文化认为吃土对你有好处。这些信念植根于早期时代，当时土壤被用来舒缓消化问题。一些文化中的人们通过吃土来缓解溃疡、腹泻或痛经。?
了解Pica
你可能在小时候就有皮卡，也可能在以后的生活中得到这种情况。它可以来去匆匆。儿童和孕妇最有可能出现这种情况。
泥土和白垩是恐惧症患者最常吃的物质。有些人认为孕妇这样做是因为她们没有得到身体所需的所有营养物质。但其原因尚不清楚。
土壤恐惧症可能是有害的。铅中毒和寄生虫是其中的几个危险因素。
吃泥土的危害
虽然吃土已经有几个世纪的历史，但这并不意味着它是安全的。有很多原因让你应该避免吃土。其中一些危险包括。
矿物质缺乏。吞食泥土与铁的缺乏有关。当你吃粘土时，你的身体不能很好地吸收铁。粘土也会使你的身体无法吸收钾和锌。这可能导致锌的缺乏。
有毒的土壤。吃泥土可能是危险的，因为里面有什么东西。土壤可能含有重金属、人类废物、寄生虫和其他有害物质。
蛔虫病。这是在尼日利亚吃土的儿童中常见的一种情况。当他们感染了一种被称为蛔虫的寄生虫时就会发生这种情况。这些蠕虫感染了世界上大约25%的人口。它们在成年人中可能不被注意。但是当一个孩子被感染时，它可能导致肠道堵塞并引起并发症。
管理污垢的渴望
你可以管理吃土的渴望的一些方法包括：?
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请一个朋友让你负责任
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告诉您的医生
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确保您获得足够的维生素、铁和其他矿物质
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找到口香糖或薄荷糖等咀嚼替代品？
何时与医生沟通
如果你有吃东西的冲动或一直在吃脏东西，可以考虑与你的医生或心理健康专家交谈。如果你觉得自己无法控制这种冲动，心理治疗师可以帮助你。他们会帮助你找到原因。
你的医生可以帮助你找出你的饮食中可能缺乏的营养物质。有时，适当的营养有助于你克服强烈的吃土冲动。
