强迫症不能被治愈，但它可以通过药物、治疗和支持得到控制。
第一步是去看你的医生。检查将显示你的症状是否是身体问题的结果。如果不是，你的医生可以推荐一位精神疾病专家，如心理学家、治疗师或社会工作者，他们可以为你制定计划。
对许多人来说，把谈话疗法和药物治疗结合起来效果最好。
认知行为疗法（CBT）。强迫症有一个循环：强迫症、焦虑、强迫症和缓解。CBT是心理治疗的一种类型，给你提供思考、行动和对不健康的想法和习惯作出反应的工具。其目的是用富有成效的想法取代消极的想法。
暴露和反应预防（ERP）。这是CBT的一种特殊形式。顾名思义，你会接触到引发你焦虑的事物，每次都是一点点。你将学习新的方法来应对它们，以取代你的重复性仪式。ERP是一个过程，你可以与你的心理健康专家一对一地进行，或在小组治疗中，由你自己或与你的家人一起进行。
药物治疗。抗抑郁药通常是治疗强迫症的第一种药物。这并不一定意味着你有抑郁症，只是抗抑郁药也能治疗强迫症。你的医生可能会让你尝试氯米帕明（Anafranil）、氟西汀（Prozac）、氟伏沙明（Luvox）、帕罗西汀（Paxil）、舍曲林（Zoloft）或其他抗抑郁药物，这取决于你的年龄、健康和症状。
强迫症药物可能需要几个月的时间才能开始起作用。它们也可能给你带来副作用，如口干、恶心和自杀的想法。如果你有自杀的念头，请立即打电话给你的医生或911。
定期按期服药。如果你不喜欢这些副作用，或者你感觉好了，想停止服药，请询问医生如何安全地减药。如果你错过了几次服药时间，或者冷淡地停止服药，你可能会出现副作用或复发。
其他治疗方法。有时强迫症对药物或治疗的反应并不理想。针对严重强迫症的实验性治疗方法包括。
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临床试验。你可以参加研究试验，以测试未经证实的疗法。
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深度脑刺激，即通过手术将电极植入你的大脑中
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电休克疗法。连接在你头上的电极给你电击以开始发作，这使你的大脑释放荷尔蒙，如血清素。
你的强迫症治疗目标是重新训练你的大脑，用尽可能少的药物控制你的症状。通过吃健康的食物、运动和充足的睡眠，为自己的成功做好身体准备。情感上的支持也很重要。在你周围要有鼓励你的家人、朋友和理解强迫症的人。
